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你好呀，我是姚姚～
在知乎看到一个提问：五十多岁的女人还能好看吗？
高赞的回答是：五十岁的女人，透着岁月沉淀的练达，一颦一笑都尽显春意盎然。
在姚姚看来，五十岁的女人可比作人生的秋季，硕果累累，预示着成熟与丰收。
一个女人五十岁以后依然很漂亮，多跟这三个特质相关。
1.夫妻感情好
当一个女人拥有了乐观的心态后，也会影响身边的磁场，她的婚姻中，也会洋溢着更多的微笑。
一个长得好看的女人，她的生活中也是幸福的，这体现在婚姻中能相互迁就体贴。
姚姚自己在生活中，也会有情绪失控的时候，也会与老公发生争执争吵。
但好在能平稳自己的心情，多看对方的闪光点，这样脸上就会有从容的笑意。
这样平淡的生活，就由这些温馨有爱的瞬间构成。
夫妻间的争执，如同牙齿与舌头的碰撞，代入情绪太多，太较真，得不偿失。
因为婚姻就像寻贝壳，你永远想寻到最大的那一个，往往会失望，还不如好好珍惜当下，珍惜当下的幸福。
夫妻感情好，有助于情绪的稳定与满足。
沉浸在温馨和睦的家庭氛围中，这是一种美好的松弛感。
有句话说，一个家庭是否幸福，可以透过屋子里的笑声传递出来。
那些家庭和睦，身心松弛的70后中年女人，虽然过了五十岁依旧漂亮，没有留下多少岁月的痕迹，多跟夫妻关系和睦相关。
2.生活方式健康
漂亮的70后中年女人，大多生活方式都挺健康。
譬如我认识的一个姐姐，家里有园子，种了花花草草，还养了两只猫。
她退休后心态挺好的，遇到不开心的事情从不往心里去，喜欢看正能量的书籍和文字，喜欢唱歌听戏曲。
她还在家楼顶开辟了一个小菜园，自己种的菜都吃不完，养了十多个小鸡还有母鸡下蛋，她享受着这种田园生活。不去接触外面不开心的人和事。
我发现身边的许多70后姐姐们都活得很健康，爱美，爱生活，也爱自己。
一个人的生活状态，也和他的生活方式息息相关。
姚姚自己生活中，生活方式也蛮健康的。
晚上不到十一点会上床休息，保证六小时睡眠，会每天午休，晒晒太阳🌞。
清晨会五谷杂粮打成的糊糊，搭配蔬菜与酸奶，适量坚果。
在饮食上，注重营养均衡搭配，平时也会炖一些营养汤，煮一些水果茶。
清清爽爽的生活，能让我们窥见生活的美好。
我发现当一个女人饮食均衡，适度运动，作息规律，心态阳光，看上去会比同龄人显年轻，越活越好看。
3.爱折腾
爱折腾也是好看的代名词，因为忙碌是治愈荒芜的良药。
我发现那些漂亮的七零后女人，往往都挺爱折腾。
我曾经看过一个博主的视频。
博主说自己退休后第一次做直播，什么也不会，不会操作，不会连麦，不会发礼物，但她敢于尝试，敢于折腾。
这位博主长得挺漂亮的，知性大气温婉，普通话带一点地方口音，反而给人更接地气的感觉。
她说自己把做直播，当做是小孩学走路，虽然什么也不会，但跌跌撞撞地上路了，她没想太多，但发现效果比自己预期的要好。
其实女人都需要在试错中成长。
在姚姚眼里，爱折腾是一个褒义词，它是爱学习的标志。
在姚姚看来，70后的中年女性，过了五十岁还很漂亮，除了上面的这些特质，她们还注重皮肤保养，坚持运动。
这些好的习惯，让她们能经得住岁月的洗礼，活得依然优雅，美丽，从容。
人这一辈子，女人最重要的事情就是爱自己。当一个女人，能把烦恼甩在脑后，把时间专注在提升自己上，就会越来越漂亮。
提到学习，提到提升自己，姚姚想到了最近用的一个软件，它是Kimi智能助手。
我想找寻退休女人健康的生活方式是什么，如何保养自己，于是让kimi智能助手给我帮忙，没想到它给我带来了惊喜。
kimi还可以直接读取各种网页链接，包括微信公众号。
如果有些文章我没有时间读，会把文章的链接发给Kimi，让它帮我提炼出文章中的要点。
比如这篇人要好好活着的文章，我没时间看，发给Kimi后，它一会儿就给我提炼出了要点。
我发现它不仅能搜索，还能即兴创作。
比如我遇见了一只流浪猫，让kimi以邂逅作一首诗，我一看，惊呆了，没想到能写得这样唯美。
Kimi除了能辅助写作，它还是我们生活中的小帮手，我感觉自己生活中已经离不开它了，有什么问题都会问问它。
比如和朋友聊天，听到了“无糖社交”这个新词，于是我把“无糖社交”这几个字甩给Kimi让它解释：
或者因为闺蜜常常把我当垃圾桶，让我不胜其烦，我请kimi帮我想出一个解决的办法：
Kimi给我提供的方法，让我从内耗中走出来，不再会为了人情世故而烦恼了。
这几天，需要写一份委托书，交由Kimi拟定，生成的结果还比较满意。Kimi全面考虑了存在的潜在风险，让我知道具体要注意和防范什么。
Kimi还有用表格呈现功能，我搜索得了脑梗该怎么办，细化到每天要注意些什么，请用表格形式呈现，它的回答非常详尽，给了我许多参考。
它还有语音输出功能，如果你想调整，可以按自己的需求说话告诉它，让它来呈现你想看到的结果，现在我已经离不开它了，它成了我生活中的小帮手。
想要尝试的家人们，可以通过以下方式体验：
网页：kimi.ai
APP：Kim智能助手
小程序：微信搜索“kimi智能助手”
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作者简介：
姚瑾，70后，主业退休，副业自媒体，记录生活与读过的书，让生活如花朵般绽放。
