家庭幸福的黄金法则：把夫妻关系放在第一位
文摘
育儿
2024-09-26 09:30
广东
2024/09/26
这是幸福双翼陪伴你的第3003天
《郑海英心智觉醒私房营》，一年四季不同的学习主题，循序渐进。
在前两季的主题学习中，海英老师带领学员们打开感官，连接身体，看见及接纳不完美的自己，活出完整的自己。
私房营第三季的学习主题是“安住在心的场域，重塑关系”，每个人都不是孤岛，必然会跟周边的人发生关系。
一起来看看大家突破关系中的障碍后，伙伴们收获的美好~
不知不觉，我进入《郑海英心智觉醒私房营》已经9个月了。
9个月的时间是短暂的，但似乎又很漫长。
当我陷入迷茫，看不到希望时，我感觉自己度日如年；但当我拨开迷雾被光明指引时，我感觉每一天都过得那么充实且美好。
第三季度主题是“安住在心的场域，重塑关系”。
一开始我无法感受到自己的心，也不知道要怎么去看到自己的心。
我跟着海英老师的调和，一个一个地去做，早上和小伙伴在会议室共读、探讨。
在共读《接纳不完美的自己》过程中，我看到自己一直背负着前男友的人生在前行。
当我意识到这一点，我的心明了了，我也找到自己在面对队友时的症结在哪里了。
那天晚上，我和队友渡过了非常美妙的一晚，那是我和队友第一次如此真切地感受心灵交汇的美好。
从那一晚开始，我和队友的关系发生了翻天覆地的的改变。
我看队友的眼光，对队友说话的语气，完全不一样了，队友对我也更加体贴、包容。
当我和队友的关系变好以后，我整个人的感觉都不一样了。
我看孩子也不一样了，面对孩子的问题时，我似乎更稳定了。
在云南线下之旅，海英老师教我们“沾粘连随”，那几天我并没有明白具体要干什么，也不知道怎么去沾粘连随。从昆明回来之后，我也不知道要怎么下手，但我心里就有一个信念：我要更好地链接队友，让我们的夫妻关系更进一步。有了这个信念，我能更多看到队友做到的地方，也更能感受队友对我的用心和爱。下班回到家，我开始把自己的重心从学习转移到家庭里。我不再为了参加会议而着急吃饭，也不再因为要学习而关起房门，把自己与家人隔绝。当我理顺了这个关系，我也更加清晰了学习的目的：为了更好的生活，为了构建更和谐的家庭氛围。不是他不支持我学习，而是我没有平衡好学习和家庭的关系，把过多的时间用在了学习上而忽略了他和孩子们。当我把更多的时间放在和他们的链接上，学习有时间就学，没有时间就找时间补。我不再因为要参加学习，匆匆吃几口饭就跑回屋里；也不再因为吃饭晚了，无法及时参加学习而不开心。晚上，我还时不时约队友出去溜个弯，队友不再动不动就说我被“洗脑”，看到我学习就拉长个脸，现在偶尔还会问我什么时候学习。以前队友一说我哪哪做的不好时，我就会不舒服，就想跟他整个对错输赢。现在我更多会顺着他说的去说，至于做不做，那是另外的事情了。当我学会和队友“沾粘连随”以后，我们的关系也越来越好。在做父母关系的调和时，我一度因为找不到感觉，进入不了当时的场景而放弃。但后来，我通过回忆父母生前的种种，我看到了他们的不容易和各自的倔强，知道了他们一直在各自的“控制三角形”中变换着不同的角色，也更理解了父亲的艰辛。父亲去世这一年多里，我一直因为最后那几天，我们让父亲一个人待在“重症监护室”而没有答应父亲回家的请求而纠结、难过、自责。在做完全息父母的海报后，我梦到父亲笑着对我说，他知道我们都是为了他好，为了我们一家人能在一起团聚，他没有怪我们。那一刻，我感受到了父亲对我们的爱，也知道父亲不希望看到我一直困在这里面，我释然了。以前提起队友，说的最多就是对我很好、很包容，似乎一直以来，都是头脑层知道是这样，心里却没有任何的感触。在和小伙伴共读感恩日记时，我真切地感受到队友一直以来的包容和爱，那种来自心底深处的感受。那一刻，我感觉自己像被什么东西击中了，心里是那种甜甜的、无比幸福的感觉。第三季度的学习让我更清晰地认知到：夫妻关系是一切关系的基础，只要回到自己的位置上，把家庭的排序搞好了，一切都会好起来的。曾经的我，因为自己学了这么久、这么多，却没有什么改变和进步而自责；曾经的我，因为自己进入状态的慢，而不喜欢自己的考拉性格；曾经的我，因为自己没有其他人那么大的进步而自我怀疑。今天，我终于知道了，量变到质变是需要一个漫长的过程。我们不需要去和任何人做比较，只要我们不停地前进，坚信我们一定会在属于自己的那个时刻绽放。改变已悄然发生，华丽转身的那一刻，也必将如期而至。
第2期《郑海英心智觉醒私房营》正在热烈招募中，一年只招一次，错过再等一年！
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