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卫生巾长时间不换会生病？！多久换一次才健康？使用卫生巾需要注意这几点！

健康 2024-12-12 12:02 云南

@全体女生，你是否计算过，

自己一辈子大概要用多少张卫生巾？

一项横断面研究显示，2019 年我国汉族女性月经初潮的中位年龄为 12 岁，而女性发生自然绝经的中位年龄是 51.4 岁。

假设一位女性每 30 天来一次月经，每次来 7 天，每天需要用 5 张卫生巾，那么她一生可能需要用到 16548 张卫生巾。

卫生巾若使用不当，同样会引发各种健康问题，那么，卫生巾多久换一次呢？使用期间该注意什么呢？‍

一次性卫生巾不建议长时间使用，时间太长不更换容易造成细菌滋生，引起妇科病。

图源千图网

一次性卫生巾的使用时间建议不超过3个小时，如果量大的话2个小时就要更换一次，否则容易滋生细菌，导致细菌性阴道炎的发生，还容易引起月经量过多、痛经以及产生经前综合征，甚至引发不孕症等严重后果。

避免受潮发霉‍

卫生巾属于私人用品，一定要记得勤换，并且要记得把卫生巾放在干爽的地方，不要放在潮湿处，以免滋生细菌，也不要太用力揉搓卫生巾，这样很容易让卫生巾变得粗糙，对屁屁的皮肤也不好。

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注意有效期

很多女性为了方便会一次性囤很多卫生巾，但是大家要注意了，卫生巾是有保质期的。

如果卫生巾过期了，里面的细菌就会超标，所以大家用卫生巾的时候一定要注意看日期。

开封后的卫生巾建议在一个月内用完，因为一旦开封，重复使用时，很难保证不受细菌污染。

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选择正规渠道购买

根据我国《一次性使用卫生用品卫生标准》，卫生巾细菌菌落总数≤200cfu/g、真菌菌落总数≤100cfu/g。

正规渠道购买的大品牌卫生巾一般都能符合卫生标准，路边小店可能有买到假产品的风险。

中草药卫生巾

添加了中药成分的卫生巾，可能存在微生物指标超标的风险，这不仅没有达到治疗疾病的效果，反而可能增加使用风险。

带香味的卫生巾

香味卫生巾可能含有香精等添加剂，这些添加剂可能是临床上常见的过敏原，而且香味可能会掩盖炎症等问题造成的异味，不利于及时发现健康隐患。

号称有治疗效果的卫生巾

市场上一些宣称具有特殊功效的卫生巾，如抗菌、止痒等功能，实际效果缺乏科学依据，且其中所含药物成分不明，长期使用可能存在潜在危害。

责编 | 包包

校对 | 小青、新新

统筹 | 凯强

[免责声明：本文内容综合自网络，版权归原作者所有，如有侵权请及时联系删除。]

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