常见原因
睡姿不当:
原因:睡觉时如果采取俯卧位或者侧卧位,可能会压迫到面部腮部,使得嘴巴不能完全闭合,导致流口水。
口腔疾病:
原因:口腔卫生不良、牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔疾病会刺激唾液分泌增多,同时炎症可能影响吞咽反射,引起流口水。
神经系统疾病:
原因:如面神经麻痹、脑梗死、帕金森病等神经系统疾病,可能影响面部神经和肌肉的功能,导致流口水。
脾胃虚弱:
原因:中医认为,脾胃虚弱会导致运化失常,水湿内生,出现睡觉流口水的症状。
药物副作用:
原因:服用某些药物,如抗焦虑、催眠类药物,可能产生副作用,导致睡觉时流口水。
其他因素:
如牙齿咬合不齐、消化不良、鼻腔阻塞导致口腔呼吸等,也可能引起睡觉流口水。
解决方法归纳
调整睡姿:尽量保持仰卧位,避免俯卧或侧卧时压迫面部腮部。
保持口腔清洁:定期洗牙,治疗口腔疾病,如牙龈炎、牙周炎等。
治疗原发病症:针对神经系统疾病、脾胃虚弱等原发病症进行专业治疗。
调整药物:如因药物副作用导致流口水,咨询医生后调整药物方案。
改善生活习惯:注意饮食规律,避免暴饮暴食和过度饮酒;保持鼻腔通畅,减少口腔呼吸;睡前避免摄入大量液体或刺激性食物。