最近，朋友家的孩子睡觉时总是打鼾。虽然以前偶尔也会出现睡觉打鼾的情况，但最近打鼾的时间和频率明显增多，甚至有时候打着打着就醒了。
朋友急坏了，问我孩子打鼾是不是有什么健康隐患，需要怎么处理？
对于成年人来说，打呼噜或许被视为一种常见现象，但对于小孩来说，这一现象往往引起家长的更多关注和担忧。那么，小孩打呼噜，到底是睡得香还是有病。
小孩打鼾有很多种原因，可能是生理性的，也可能是病理性的。
生理性的原因主要是睡眠姿势不当，姿势如果不正确，可能会压迫呼吸道，导致气道弯曲，影响气流，从而产生打呼噜的声音。比如，枕头过高或过低，都可能导致呼吸道不畅。当然，还有肥胖，肥胖的小孩咽部肌肉较肥厚，可能阻塞气道，导致呼吸不畅，进而出现打呼噜。
病理性的原因相对较多，最常见的是腺样体肥大。腺样体是位于鼻腔后部的淋巴组织，儿童时期易增生肥大。腺样体肥大时，会阻塞呼吸道，导致呼吸不畅，从而引起打呼噜。这种情况常见于反复上呼吸道感染的小孩。
此外，扁桃体肥大、鼻腔问题、上呼吸道感染都会引起打呼噜，喉软骨软化、先天性喉蹼、唇裂、鼻咽腔闭锁、后鼻孔闭锁，这些先天性异常也可能导致打呼噜。
打鼾的孩子一般睡眠比较差，白天无精打采，难以集中精力，晚上睡眠又断断续续。
根据美国儿科学会的建议，所有的儿童都应该做睡眠时是否打鼾的筛查，美国儿科学会更是将3岁以内的儿童打鼾列为高风险人群，日常生活中，家长如果留意到这些情况，则需要及时带孩子看医生：
打鼾频率高，一周超过三次，持续时间超过6周。打鼾声音大，严重影响睡眠。睡觉过程中出现呼吸暂停、喘息、张口呼吸、频繁夜醒的情况。醒后疲倦、嗜睡、出现情绪和行为问题。这时，结合孩子自身的情况和医生的诊断，如果有必要干预，那么应当及时干预，这有助于孩子健康成长。
总的来说，打鼾是一个说大不大，说小又不小的“毛病”。
当孩子出现打鼾，最重要的是进行观察，大部分可能是由于感冒或过敏引起，不必特别在意。以现有的医疗水平，根治或者极大的改善生活质量都是可以做到的。
