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身材管理TIPS
身材管理本质上是一个综合性的过程,涉及热量管理、营养均衡、合理运动及生活习惯等多个方面,这往往需要制定科学合理的计划并持之以恒地执行,而长期严苛的生活方式总会令人烦闷。事实上,在身材管理这条道路上,只要选择对的方式与“利器”,身材管理也能轻松get!
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*专利指美国发明专利,专利号:US 11524038 B2
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