有人高血压，也就有人低血压。高血压的危害很常见，低血压却经常被忽视，比如头晕眼花，心慌心悸，四肢无力等等，严重时甚至会晕厥。。。长期积累的危害不容小觑。
那么，中医是如何看待低血压的呢？
高血压的本质是“能量郁堵”；低血压则刚好相反，其本质是“能量不足”。
怎么理解呢？很简单，同样类比水管原理。当水管里的水流偏小时，对于水管壁的压力就会变小。当血管里的气血能量弱时，血压就会偏低了。
中医其实很简单，原理都藏在生活中。理解了水管原理，血压问题就能迎刃而解了。这就是中医常说的“取类比象”。
在中医看来，无论血压高低，背后反映出的都是能量状态：
高血压是能量郁堵，需要疏通能量；
低血压是能量不足，需要补充能量。
（图片来自网络）
低血压该怎么补呢？下面来分享一些具体方法：
一、用“桂枝汤+仙鹤草”来提升能量。
组方：桂枝15g，白芍15g，生姜15g，红枣6枚（掰开），炙甘草10g，仙鹤草50g，红糖适量。
桂枝汤是万方之祖，是医圣最经典的方子；它的配伍奥妙无穷，辛甘化阳，酸甘化阴，源源不断的化生出阴阳。
本方以桂枝汤打底加上大剂量的“仙鹤草”；仙鹤草，古人称之为脱力草，民间有：“神奇脱力草，补虚离不了”的说法，足以说明仙鹤草补虚的力量之大，补虚就是补充能量，能量往里一收，血压就上去了。
这个方子非常平和，低血压的人建议先喝7天，如果身体感觉舒服，可以继续再喝14天，直到血压正常就可以了。
二、一些补气血的常用方。
补气血的方子自古以来就不少，比如“生脉饮”，“当归黄芪汤”，“八珍汤”，“十全大补汤”等等。
生脉饮是气阴双补的，如果是气阴两虚，喝点生脉饮，血压就上来了。
当归黄芪汤是气血双补的，如果是气血亏虚，喝点当归黄芪汤，能量上来了，血压也就上来了。
提醒大家，不要掉入思维陷阱，认为调理低血压需要“专病专方”，其实，低血压只是一个“相”，本质就是能量不足，思路就是“补充能量”，所以，只要是补充能量的方法，都是可选的有效方法。
很多人可能还是不太明白，到底自己应该用哪个方法呢？再给大家支一招，去做个体质测试。
以阴虚为主的，就去补阴；以阳虚为主的，就去补阳；
以气虚为主的，就去补气；以血虚为主的，就去补血。
能量不足，就这4个方面，哪里虚补哪里，最终达到平衡了，血压自然就能回到正常。调理方法很多，不要拘泥于一招一式，要看到问题本质，找到能量不足的真正原因。
有人可能会问，为什么会能量不足呢？答案很简单：要么是进来的能量太少了，要么是消耗的能量太多了。
有的人饮食不注意，脾胃一伤，气血生化无源，身体的能量就低，血压也会跟着低；
有的女性月经淋漓不尽，导致气血不足，血压降低。这样的低血压，得去调月经，把气补足，把经血固摄住，血压就正常了。
还有的人，出汗过多消耗能量，血压就低了。这样的低血压，得先把自汗的问题解决了，血压才能回归正常。
总而言之，低血压是一个结果，是一个虚证。我们要通过现象看本质，看到“能量不足”这个本质，去寻找“能量不足”的根源，调整自己的生活习惯，开源节流，保存能量，低血压就迎刃而解了。
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