低压高是血病,高压高是气病。

健康   2024-11-22 09:02   广东  
血压问题,一直是很多中老年人的心头难题。今天我们用一篇来总结,中医是如何解决血压问题的。
 
现代人有一通病,太过关注数据。总用数据来作为健康指南,符合数据则安心,不符合数据则焦虑。尤其在血压问题上。

其实呢,现代医学给出的“正确”数据,仅仅是一个参考。数据背后的人体真实状态,更值得我们去关注。

在中医看来,人是一个能量体,血压数据的背后,实际反映出的是人体当下的能量状态。下面我来具体解读一下:

第一种类型:血压高是能量郁堵,多为实证;血压低则是能量不足,多为虚症。


把血管类比水管就很好理解:水管里有淤泥堵塞,会导致水压增大,血管也是如此。反过来,水管里水流量小,水管都是扁的,水压自然就小。


第二种类型:高血压分为“低压高”和“高压高”。低压高基本都是血瘀导致的,高压高大多是肝阳上亢引起的。


“低压高”是一个血病;“高压高”是一个气病。很多中老年人多数都是“低压高”,这是血液瘀堵的导致的,所以说,“低压高”是一个血病。


“高压高”的人,大多都是气包子,一生气血压就飙上去了,怒气直冲巅顶,血压就冲上去了。所以说,“高压高”是一个气病。


“低压高”和“高压高”同时存在是怎么回事?这是气血同病了,气血本是同源,气病会导致血病,血病也会导致气病。


气是无形的能量,血是有形的能量;高血压的本质,就是能量郁堵。具体点说,有形的能量郁堵了,就会低压高;无形的能量郁堵了,就会高压高。


第三种类型:低血压就是能量不足,就是气血不足。


低血压去补气血就行了,气血能量充足了,血压自然也会回到正常。


具体该怎么调理呢?分享两个思路:


一、血压高就去疏通能量。


1、高压高是气病,治疗思路是疏肝理气,平肝潜阳。

说通俗点,就是把郁堵的气机疏通开,把上亢的能量引下来。


怎么疏通郁堵气机呢?方法太多了,食疗方面,比如养颜茶三花茶都可以作为日常的饮品;经络方面,比如疏通肝胆经络,寻找痛点刮痧也都是行之有效的方法。


解决能量上亢的方法也很多,比如跪坐、艾灸涌泉、站桩等,引能量下行的方法都可以用。


2、低压高是血病,以活血化瘀的思路为主。

说通俗点,就是把血液中的垃圾清理出去,让血液变得干净一些。


中医里活血化瘀的方子很多,大家可以根据自身情况去选择,食疗方推荐“五宝粉”,“九红粥”;脾胃不好的朋友,可以选择“二丹汤泡脚


二、血压低就去补充能量。


怎么补充能量呢?主要通过日常饮食来补。可以尝试吃能量密度高的食物,比如:山药,鸡蛋,肉食等,一些补充能量的药食同源品。


不论是吃素、吃荤,都要因人而异、灵活变通;哪种方式合适,取决于自身脾胃能否消化得了。如果脾胃运化能力差,吃什么都是于事无补的。脾胃不好的,先去健补脾胃。脾胃是后天之本,务必把脾胃养好。吃进去东西才能变成气血能量滋养全身。


总的来说,血压只是一个指标,一个名相,通过现象看到本质,通过血压看到能量层面。不论是有形的能量,还是无形的能量,只要让身体回到一个平衡的状态,那么血压高低的问题,就迎刃而解了。

 

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