以下来稿，来自群友“太阳雨”的真实分享，感谢
刚工作的时候是九十年代，那时候的资讯并不发达，只要生病了看的都是西医，中医太没存在感了。
那时候我经常腹泻，西医开了“氟哌酸”，一吃就是好长时间。
一次不小心脚崴了，立马不能动了，打车去医院拍片子发现骨裂了，治疗时医生顺嘴说了一句：氟哌酸不要经常吃，会造成骨质疏松。此时我才明白西医的坑。
之后去看中医，渐渐治好了腹泻的毛病。
另外就是，我不爱出汗，大夏天也不出汗，冬天特别怕冷。听说艾灸非常好，就开始做艾灸，一开始不知道什么穴位，只是后背痛，肩颈痛就从阿是穴开始灸，灸了几天感觉轻松了一些。
但是，后来出现口干上火的现象，查了资料是因为配穴不当造成的。一直灸上半身，阳气提升起来了，津液消耗多了，造成了上热的局面。
后来，查看艾柱附送的穴位图，自己尝试加上了足三里，三阴交，涌泉穴这三个穴位，上火的问题得到了解决。
艾灸用具也挺关键的，我选择的是大木盒子和竹筒灸盒，他们都具有悬灸的思路。
灸着灸着，开始汗流浃背，擦湿了整条毛巾，浑身轻松了许多。自那之后就像正常人一样，手脚不冰凉也会出汗了，冬天也穿着正常了。
我还有个晕车的毛病，短途不晕，高速不晕，就在市区内、人流多的地方晕，因为一脚刹车一脚油门，胃难受，难受就会呕吐，很狼狈，看了西医也是说没办法。
后来学习过程中，明白了是体内痰湿造成的，就开始“温胆汤泡脚”，这一泡就是两年多时间吧，不知不觉晕车好了，皮肤也清爽多了，连体重都降下来了。
在新冠最严重的时候，依靠“泡脚”、“艾灸”两大法宝，让我没有出现任何症状，我知道是中医帮了我。
最近，由于烦心的事迟迟不能解决，难免着急上火，心中不快，突然就在某天晚上爆发了偏头痛，恶心呕吐。
为了缓解头痛眼眶痛，用刺血针扎了不少穴位，可惜效果不太好，整整一夜几乎未眠到天亮。
一大早，等社区医院上班，立即挂号治疗，医生一搭脉就问：昨天没睡好吧，肝阳上亢了。马上开了一盒“丹珍头痛胶囊”，又开了两次针灸。
坐在治疗室里，大夫在我头部施针，我记得有印堂穴，太阳穴，头维穴.......取针的时候有少量血，大夫说是“离经之血”，流出来会减轻头部压力，因此也又学了一招。就这样，双管齐下，治好了病。
经过这次事情，我真的明白了，中医上讲情志可以致病的道理了；吃一堑长一智，今后一定要好好管理自己的情绪。不为昨日发生的事懊悔，不为明天未发生的事焦虑；好好的活在当下，珍惜当下的美好，才能过好每一天 。
如今，我已逐渐懂得什么是中医思维，遇事不慌，查原因，找方法，有赤脚老师的优秀公众号随时查阅，让无数的普通人可以有多个选择，这感觉真好！
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