【传统气功】人体经脉3D动态循环图(上)含穴位&病症口诀

文摘   2024-10-15 06:00   山东  

经脉者,所以行血气而营阴阳,濡筋骨,利关节者也!


经脉者,所以能决死生,处百病,调虚实,不可不通也!




1


   任脉

任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;

上连乳腺下子宫,万一不通变老翁


穴位

任脉穴行二十四,会阴潜伏两阴间。
曲骨之前中极在,关元石门气海边。
阴交神阙水分处,下脘建里中脘前。
上脘巨阙连鸠尾,中庭膻中玉堂里。
紫宫华盖循璇玑,天突廉泉承浆止。
任脉病证
任脉男子结七疝,女子带下瘕聚见,
脉别实则腹皮痛,虚则痒搔尾翳缘。

2


   督脉

督脉立于脊椎中,监督气血来运行;

五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。

穴位
督脉行背之中行,二十八穴始长强。
腰俞阳关入命门,悬枢脊中上中枢。
筋缩至阳归灵台,神道身柱陶道周。
大椎哑门连风府,脑户强间后顶排。
百会前顶通囟会,上星神庭素髎对。
水沟兑端在唇上,龈交上齿缝之内。
督脉病证
督脉少腹冲心痛,不得前后为冲疝,
实则脊强而反折,虚则头重高摇巅,
女子不孕患癃痔,下为遗溺上嗌干。
3   手太阴肺经

胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经;
呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通;
体热出汗背有痘,干燥痰多下咽痛 ; 
少气乏力色有变,感冒发冷体内空。

穴位
手太阴肺十一穴,中府云门天府列。
侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉。
鱼际拇指白肉际,抵指少商如韭叶。
手太阴肺经病证
手太阴经肺主病,胀满喘咳缺盆痛,
甚则两手交而瞀,此为臂厥肺是动,
咳而上气肺所生,喘渴烦心胸满促,
臑臂之内前廉痛,厥掌中热别络生,
气盛作痛连肩背,汗出中风溲数欠,
气虚肩背痛而寒,少气乏息溺色变。 

4   手阳明大肠经


食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经;
消化神经掌控中,它要不通腹胀痛;
便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛。

穴位
手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏。
阳溪偏历温溜济,下廉上廉三里长。
曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨当。
天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分迎香列。
手阳明大肠经病证
手阳明动下齿痛,必恶热饮颊颈肿,
目黄口干津液病,鼽衄喉痹因热重,
肩前臑外相引痛,大指次指痛不用,
气盛所过发热肿,应则寒栗温补奉。


5  足阳明胃经

胃经位于胆经前,三指距离到经中;
口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛;
体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。

穴位
四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经。
地仓大迎登颊车,下关头维对人迎。
水突气舍连缺盆,气户库房屋翳寻。
膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门。
关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨里。
水道归来达气冲,髀关伏兔走阴市。
梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口底。
下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同。
内庭厉兌阳明穴,大趾次趾之端终。

足阳明胃经病证
足阳明动洒洒寒,善呻数欠黑饮颜,
病至恶见人与火,闻木声惊心惕然,
闭户塞牖欲独处,登高而歌弃衣走,
贲响腹胀为骭厥,主血生病狂疟见,
温淫汗出鼻鼽衄,口唇胗颈咽喉肿,
大腹水肿膝膑痛,膺乳气街股伏兔,
骭外足跗上皆痛,下至中趾不为用,
气盛身前尽皆热,消谷善饥溺色黄,
不足身前皆寒栗,胃中寒则满而胀。
6   足太阴脾经

胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;

胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛;

曲张贫血低血压,风湿还有关节痛。

穴位
足太阴脾由足𧿹,隐白先从内侧起。
大都太白继公孙,商丘直上三阴交。
漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门前。
府舍腹结大横上,腹哀食窦天溪连。
胸乡周容大包尽,二十一穴太阴全。
足太阴脾经病证
足太阴动舌本强,食呕胃脘腹痛胀,
善噫得后快然衰,身体皆重脾主病,
舌本痛体不能动,食不能下心烦痛,
寒疟溏瘕泄水闭,水肿黄疸不能卧,
强立股膝内肿痛,厥为足大趾不用。 
7   手少阴心经

心到小指为心经,手臂内侧属阴经;

循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛;

心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;

目赤颧红口干燥,血液不良喜安静;

大事小事都惊扰,心事过多压力重。

穴位
手少阴心起极泉,青灵少海灵道全。
通里阴郄神门穴,少府少冲小指边。
手少阴经病症
手少阴动病嗌干,心痛渴饮臂厥缘。
心病目黄胁满痛,臂臑痛厥掌中热。


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