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好呀，我是姚姚～
时光荏苒，到了五十岁的年纪，我发现一个人的成熟，是从稳定开始的。
1.情绪稳定
情绪稳定，对一个人的好处太多了。
首先情绪平稳的人，内心不易被他人左右。
我发现自己虽然给人稳重感，有时也会情绪化。
现在的我，开始接纳自己的情绪，这让我每天的情绪变得稳定。
最近，一个人在昆明的旅居生活，也是自得其乐。
每天清晨六点起床，洗漱完毕拍打八窝，拉筋板上拉筋，瑜伽垫上跪膝。
运动结束后，早餐是一个煮鸡蛋，杂粮糊糊，蔬菜与牛奶（酸奶），有时会搭配适量坚果。
我特别喜欢走路去菜场买菜，菜场很有烟火气，买菜路上既可以沐浴阳光，又能锻炼身体。
我喜欢享受孤独的自在感，平静而美好。
2.家庭稳定
随着年纪的增长，我发现家庭稳定性很重要。
年轻的时候，也常与老公拌嘴，但现在这种情况很少了哈。
在读书营的时候，听小伙伴说起她与老公之间的兵戎相向，才理解了自己年轻时的不成熟，那时的我们也是这样吵吵闹闹，可能婚姻走向成熟，也是需要一个相互磨合适应的过程吧。
好在我与老公已经走过兵荒马乱，现在的我们，已经不再是一点就燃的小年轻了。
岁月似乎有着一种魔力，能让人的心性变得平稳。
关于家庭稳定，姚姚觉得它涵盖了婚姻与亲情的稳定和谐。
如今我与老公虽然分隔两地，但每天会聊聊天，会晒各自做的菜，寻常的日常，写意着婚姻的温度。
经营家庭，离不开亲情的维护，老妈也是我最在意的人之一了，近期她会来昆明旅居，看情形，这又是带着老妈去旅行的节奏哈。
3.兴趣稳定
姚姚从小就有文学梦，在我十一二岁的时候，写了一篇《我的妈妈》的文章，凑巧被舅舅看到了，他说我的文章情感真挚。
也是舅舅的肯定，让我有了探索文学的初心。
我的兴趣爱好不多，大致是养生，读书与写作，这三者构筑了我的生活。
我做事比较专一，喜欢的事情会一直坚持做下去，我的个人公众号姚瑾读书就一直在持续更新。
和大家分享自己的一点感受哈。
这几天，我发现花瓶里的花束，已渐渐枯萎，而阳台上的小盆栽，却是生机盎然。
因为盆栽植物的根扎得深，只要给它浇水，陪伴它，它就能一直生长。
而玻璃瓶里的水养花，应应景可以，它的美丽不长久。
这让我想到了公众号的写作。
退休以后，我开始运营公众号，持续围绕自己的退休生活写，思考如何改进提升自己，这种深耕，也类似于植物的根扎得深才更有生命力。
反之，如果今天写这个，明天写那个，领域变来变去，这无疑是像水养花一样，不能得到持续的成长。
好了，姚姚今天的分享就到这里了。
我发现，我们对待生活，也要像小猫咪一样，一张纸片也能玩上半天，从平淡的生活中，去找寻简单的快乐。这样的话，我们生活中还有什么苦与愁是过不去的呢？
女人这一辈子，是一场不断经营自己的旅程，愿我们都能不惧岁月，向上生长，活出稳重，强大、快乐的自己哈。
一起共勉。
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作者简介：
姚瑾，70后，十点读书签约作者，主业退休，副业自媒体，记录生活与读过的书，让生活如花朵般绽放。
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