冬天可以不吃大鱼大肉,但一定要吃它!每周吃一次,只嫌少不嫌多!不是大鱼大肉却胜似大鱼大肉!

美食   2024-11-15 10:00   广东  


【菌菇牛肉煲】

制作配料:牛肉1块 生抽2勺 老抽1勺 蚝油1勺 淀粉2勺 小苏打一丢丢 香菇适量 虫草菇1份 海鲜菇1朵 白玉菇1朵 大蒜2个 大葱1段 盐1勺半 水淀粉小半碗

制作方法:

1、牛肉切成了薄片,清水浸泡清洗一下,把血水浸泡出来,沥干水分,装在大盆中,加入生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺、淀粉2勺、一丢丢小苏打抓拌均匀,多抓拌一会儿,让肉把调料都吸收了,最后变得黏糊糊的感觉差不多就好了。

2、加点食用油拌均匀,锁住水分,密封冰箱冷藏腌渍30分钟以上;


3、除了虫草菇,其他菌菇可以随意替换自己喜欢的,虫草菇一定要加的


4、把所有菌菇清洗干净,香菇切成厚一点的片;再把大蒜和大葱准备点,大蒜切片、大葱切段备用;


5、锅先加热十几秒,加入少量食用油和一勺猪油,把猪油融化,加入葱蒜炒出香味


6、接着把菌菇全部加进去,加入盐翻炒出汤汁,接着加入1勺生抽、半勺老抽翻炒至上色;


7、加入2碗清水煮开,调到最小火,再把腌好的牛肉片一片一片加进去,直到全部加完;


8、开到大火,淋入水淀粉,大火收汁;收汁即可出锅,千万不要煮时间太久了


9、最后出锅之前加入一把香菜即可出锅


10、真的太满足了。尤其适合冬天吃。


三餐日记
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