今天和大家分享一道非常适合孩子吃的菜，美味又营养，下面我们一起来看一看它的做法吧！
食材：鸡蛋、菠菜、木耳、胡萝卜、虾皮、面粉、玉米面
配料：食用油、盐、十三香、蚝油、香油
过程：
1、锅中倒入适量食用油，倒入鸡蛋炒熟。
2、水开后放入菠菜，焯水备用。
3、将切好的菠菜、木耳、胡萝卜、鸡蛋、虾皮放入盘中，再加入适量的盐、十三香、蚝油、香油、少许面粉。
4、所有材料搅拌均匀。
5、团成大一点的丸子。
6、裹上一层玉米面。
7、水开后放入蒸锅蒸15分钟左右。
8、美味又营养的玉米面菜团子就做好了。
今天和大家分享一道非常适合孩子吃的菜，美味又营养，下面我们一起来看一看它的做法吧！
食材：鸡蛋、菠菜、木耳、胡萝卜、虾皮、面粉、玉米面
配料：食用油、盐、十三香、蚝油、香油
过程：
1、锅中倒入适量食用油，倒入鸡蛋炒熟。
2、水开后放入菠菜，焯水备用。
3、将切好的菠菜、木耳、胡萝卜、鸡蛋、虾皮放入盘中，再加入适量的盐、十三香、蚝油、香油、少许面粉。
4、所有材料搅拌均匀。
5、团成大一点的丸子。
6、裹上一层玉米面。
7、水开后放入蒸锅蒸15分钟左右。
8、美味又营养的玉米面菜团子就做好了。
