寒冬第一大补,不是牛羊肉而是它!炖上一锅真香,暖胃驱寒补气血

美食   2024-12-28 01:00   山东  


今天给大家推荐几种猪蹄好吃的做法,营养又美味,暖胃驱寒补气血,人人都爱吃。

【黄豆焖猪蹄】

准备猪蹄、黄豆、老抽、生抽、冰糖、料酒、大葱、生姜、八角、食盐、食用油。

1、猪蹄用火烧掉猪毛,洗干净后剁成小块,然后冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,大火煮5分钟,捞出冲洗干净,沥干水分备用。黄豆提前用清水浸泡2小时,沥干十分备用。

2、起锅加油烧热,放入猪蹄块小火煸炒至金黄色,加入一把冰糖小火炒出糖色,倒入料酒翻炒去腥,放入葱姜蒜、八角炒香,再加入适量生抽、老抽翻炒上色。

3、倒入适量开水没过猪蹄,倒入泡好的黄豆翻炒均匀,小火炖30分钟,加入适量盐调味,转大火收汁,汤汁浓稠后即可出锅。


【香辣猪蹄】

准备猪蹄、老抽、生抽、料酒、干辣椒、冰糖、番茄酱、食盐、生姜、八角、香叶、蒜瓣、食用油。

1、猪蹄洗干净剁成块,放入锅里加半锅水,放入料酒和生姜开大火焯水,煮开后撇掉浮沫,捞出冲洗干净,沥干水分。

2、锅里加入适量冰糖,小火炒出糖色,倒入猪蹄快速翻炒均匀,让每块猪蹄都裹上糖色,颜色亮泽红润,加一勺老抽、番茄酱让颜色更红亮,淋入料酒去腥。

3、放入姜蒜、干辣椒、八角、桂皮、香叶炒出香味,倒入适量水没过猪蹄,小火炖1个小时,等到汤汁不多时加盐调味,转大火收汁即可出锅。


【干煸猪蹄】

准备猪蹄、蒜瓣、干辣椒、生姜、大葱、花椒、八角、香叶、白芷、丁香、栀子、草蔻、料酒、酱油、鸡精、辣椒油、线椒、熟白芝麻、白胡椒粉、白糖。

1、猪蹄洗干净,剁成大块冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,大火煮一会儿,变色后捞出冲洗掉浮沫,沥干水分备用。另起一锅,加入猪蹄和清水,放入葱段、姜片、八角、花椒、香叶、白芷、丁香、栀子、草蔻,加入适量酱油,大火煮开后小火炖1个小时。

2、捞出炖熟的猪蹄沥干水分,起锅加油烧热,放入葱姜蒜、花椒爆香,放入干辣椒炒出辣味,倒入卤好的猪蹄大火翻炒均匀,淋入料酒、酱油翻炒上色。

3、倒入适量煮猪蹄的汤汁,味道会更香,翻炒至入味后淋入辣椒油,撒上线椒、蒜末、熟白芝麻,翻炒均匀后即可出锅。


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