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时间总是在过去之后才发觉它的速度如此之快，7天的国庆假期就这样结束了，这篇文章来复盘一下这个假期所发生的事情。
让我喜欢上复盘，是因为荣格的一句话：除非你把无意识变成有意识，否则它会操纵你的人生，而你将其称为命运。
的确是这样的，可以说我们每天所做的大部分选择和决定都是无意识的，因为不自知，所以很多错误总是一犯再犯，活在低效的生活中。
而改变这一现状的方法是复盘，通过复盘看到自己不曾看到的问题，才能及时调整，在同一个地方少跌倒几次。
放假前我就给自己制定了简单的假期计划，正好可以对比着进行复盘。
01.
运动方面
假期里有3天坚持转呼啦圈半小时，去田先生家那天也带上了它。
可拆卸的方便携带
饭后吃的有点饱，大家闲聊天的时候，我就在一旁转呼啦圈。
没想到聊天人的目光都转移到了我的呼啦圈上，一个个都跃跃欲试。
我就耐心教他们，这里面有二伯家的哥嫂、有我公公、婆婆，可是我不是一个好老师，竟然没有教会一个。
可见这个玩意看着简单，转起来还是需要一定的技巧的。
我回忆了自己学转呼啦圈的经历，仿佛就是自己摸索着摸索着就转起来了，从下落到转起来，只要有过一次成功的体验就会了。
所以，教是一方面，自行摸索也是关键。
运动这件事我本可以做得更好，因为4号我就从老家回来了，还想着每天早晨去跑跑步。
可是第二天总有各种各样的借口，比如，前一天晚上睡的太晚，早晨起床晚，不想去；担心自己起来，二宝接着醒来，还没走出家门，就被她叫住；这是假期啊，出去跑步太奇怪了……
总之，只要这件事不是发自内心想要去做，就会有一百种借口等着解释和狡辩。
假期里想要运动，可真是一个巨大的挑战，光“假期”两个字就会让人丧失一半的动力。
02.
阅读方面
假期里读了电子书《爱美也是生产力》，了解到一些穿衣风格。
印象最深的一句话是：美衣美物可以拯救人于灰暗，一个人追求美的过程，也是滋养身心的过程。
对这句话太有共鸣了，我喜欢打扮的美美的出门，不是为了别人，只是不想敷衍自己，想以一种舒适、自信的态度过好每一天。
这次回老家参加田先生大嫂家女儿的订婚宴，其中一位嫂子见到我说，你就像个小姑娘似的（形容过我年轻的意思）。
其实我也老大不小了，只是我偏爱青春气息的衣服，喜欢变化一下发型，我觉得这样会让自己心情好，而心情决定了很多的事情。
就像这本书的名字，爱美也是生产力，有时候真的如此。
周岭的纸质书《认知驱动》，假期里翻了几页，写出了一篇读书感悟《替大家试过了，这两个方法可以帮助我们快速成长》。
这本书里所提到的输出、价值，正好是我最近这段时间一直在做的事情，并且真真切切地体会到了这样做以后所带来的改变。
推荐在个人成长方面有困惑的小伙伴，可以读读这本书，我相信你一定会有新的收获和启迪。
假期的最后两天我看了李娟的《我的阿勒泰》，主要是因为迷你剧《我的阿勒泰》引发了我对原著的好奇。
印象里李娟大部分著作都是散文，我想不明白散文也能拍成影视剧，基于这一点的疑问，阅读了这本书，目前还未读完。
读了一部分才发现，尽管是散文，但每篇散文都围绕一个故事展开，多个小故事竟然拼凑出一段李娟在阿勒泰的乡居生活。
据李娟说，她18岁到20岁最美好最闪光的记忆全在这本书里了。
我阅读这本书的过程，既有泪水也有笑声，她的文字很细腻很入心。
除了读书，我还看了一位自媒体工作者整理出来的十多篇经验干货，给了我做自媒体不少的指导。
过两天想把自己所看到的，结合自己的体会整理出来，既方便自己也方便其他对自媒体感兴趣的小伙伴。
03.
关于走亲访友
回家的当天我就去看了我叔，他年轻时候当过兵，特别喜欢关注时政新闻，每次聊天我都能从他那里受益匪浅。
他跟我提到了当下的经济环境、就业问题、未来的发展等等，虽然情况不容乐观，但作为普通老百姓，只能踏实过日子，有活就干着，不要挑肥拣瘦，嫌东嫌西。
第二天根据计划去了田先生家，第一次见识到了农村的订婚宴，排场竟是如此大，跟结婚场面差不多。
吃席的人数大约十四桌，每桌平均十人，场面非常热闹，饭菜也很丰富。
这是我吃饱离席时所拍
忙活了一整天的大嫂，到了晚上，来家里送喜酒、喜烟，还给我们送来各种水果。
我一边转呼啦圈一边听他们聊天，才了解到原来在这个地区，现在娶个媳妇这么贵。
价格我都不敢写出来，可以说结个婚掏空一个农村家庭的家底一点也不夸张，可能还需要为此背负债务。
第三天去了我姥爷家，我们一家和我姨一家提前约定好的，来我姥爷这里相聚。
我姥爷八十多岁了，身体依然硬朗，他最值得我们学习的就是，心里从不搁事儿，然后好好爱自己，我想这或许就是长寿的秘诀吧。
我姨前段时间生了一场病，整个人瘦了20斤，我爸妈身体也不大好，年轻时干活不注意，上了年纪就开始偿还身体健康的债了。
从以前见面聊各自的小孩，到现在聊各自身体零件的不好使，岁月真是不饶人。
所以，有一个健康的身体比啥都重要，虽然是老生常谈了，但依然值得强调。
这天下午我闺蜜去她妈家，路过我家，来家里坐了一会儿，本来我也是准备去她家的，看来我们都想要见彼此一面。
那天我们聊了很多，把这么长时间积攒的话都倒了出来，心里也宽敞、轻松了不少。
每次回老家感觉都是在跟不同的人见面、聊天、吃饭，交流着各自的状况，或许这就是假期的一种标配吧。
04.
关于写作
这个假期还是比较勤奋的，写了7篇复盘日志。
写复盘日志的时候，我用了Notion AI的功能，可以帮我对内容进行总结整理，这样即便是我输出的逻辑混乱，经过AI的整理，瞬间变得清晰很多。
还发布了3篇公众号文章，如下：
以前放假，我怎么把电脑背回去，最后怎么背回来，计划只是计划，从未被执行。
这次进步了一点，当然值得肯定。
但也发现了问题，当我处在不同往日的环境里，也就是一种失序的状态中时，写作这件事对我来说就变得很难。
表达的欲望不再那么强烈，甚至还会自我催眠，这个话题算了吧，不值得一写，就这样“算了”很多个话题后，就觉得没啥可写的了。
如果跟放假前的状态相比，是差远了，好在回来之后立马进入了状态，没有所谓的“假期综合症”。
写在最后
这个假期在执行计划方面虽然及格，但仍有提升的空间。
尤其是在自我情绪管理方面，我做得很不好，因为情绪问题，降低了做事的效率。
我明知道有些人用某些话，会挑起我的情绪，可我还是上当了，这一点需要好好反思，不可再犯。
情绪稳定是我最应该修炼的本领，不然未来我肯定还会吃这个上面的亏。
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