豆豉蒸花肠,做法简单,美味下饭豉香浓郁,太好吃啦!

美食   2024-11-21 17:05   江苏  


豆豉蒸花肠是一道色香味俱全的家常菜,它以豆豉的浓郁香气和花肠的鲜美口感而受到许多人的喜爱。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合作为日常的下饭菜。下面详细介绍豆豉蒸花肠的制作方法,让你在家也能轻松享受到这道美味。

豆豉蒸花肠的制作材料:

  • 花肠(猪小肠) 500克

  • 豆豉 2汤匙

  • 蒜瓣 5瓣

  • 姜 1小块

  • 葱 2根

  • 红椒 1个

  • 食用油 适量

  • 盐 适量

  • 生抽 2汤匙

  • 老抽 1汤匙

  • 白糖 1茶匙

  • 料酒 1汤匙

  • 淀粉 1汤匙(用于勾芡)

豆豉蒸花肠的制作步骤:

  1. 准备花肠

  • 将花肠清洗干净,去除多余的油脂和杂质。

  • 将清洗干净的花肠切成约5厘米长的段。

  • 准备配料

    • 豆豉洗净,剁碎;蒜瓣和姜剁成末;葱切成葱花;红椒切成小丁。

  • 腌制花肠

    • 将切好的花肠放入碗中,加入料酒、生抽、盐和一半的豆豉末,搅拌均匀,腌制15分钟。

  • 蒸制花肠

    • 将腌制好的花肠放入蒸盘中,撒上剩余的豆豉末。

    • 蒸锅加水烧开,放入蒸盘,大火蒸20-25分钟,直至花肠熟透。

  • 炒制配料

    • 锅中加油,油热后放入蒜末和姜末爆香。

    • 加入红椒丁,快速翻炒至红椒断生。

    • 加入剩余的豆豉,继续翻炒,直至豆豉散发出香味。

  • 勾芡

    • 在锅中加入少量清水,加入白糖、老抽调味。

    • 淀粉加水调成水淀粉,倒入锅中,快速翻炒至汤汁浓稠。

  • 淋汁

    • 将炒好的豆豉红椒汁均匀地淋在蒸好的花肠上。

  • 撒上葱花

    • 最后撒上葱花,增加香气和色彩。

  • 上桌享用

    • 豆豉蒸花肠制作完成,可以上桌享用了。

    小贴士:

    • 花肠的清洗非常重要,要确保彻底清洗干净,去除异味。

    • 豆豉的选择也很关键,优质的豆豉能为这道菜增添更多的风味。

    • 蒸制的时间根据花肠的厚度和蒸锅的大小可能有所不同,需要适当调整。

    • 勾芡时要注意火候,避免淀粉结块,影响口感。

    • 葱花最后撒在表面,可以保持其鲜绿色和香气。

    豆豉蒸花肠以其独特的豉香和鲜美的口感,成为了许多人餐桌上的常客。这道菜不仅美味下饭,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。通过上述步骤,你可以在家轻松制作出这道养生又美味的佳肴,享受健康美味的同时,也能为家人带来满满的幸福感。

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