材料准备:
牛里脊肉 300克
豆芽 200克
金针菇 100克
芹菜 2根
蒜苗 2根
干辣椒 30克
花椒 10克
郫县豆瓣酱 2汤匙
火锅底料 50克
生姜 1块(切片)
大蒜 5瓣(切末)
葱 2根(切段)
料酒 1汤匙
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
淀粉 适量
鸡蛋清 1个
盐 适量
鸡精 适量
食用油 适量
清水 适量
做法步骤:
牛肉处理:
牛里脊肉切成薄片,用料酒、生抽、蛋清和淀粉腌制20分钟,使牛肉更加嫩滑。
蔬菜准备:
豆芽、金针菇洗净,芹菜和蒜苗切段,备用。
炒制底料:
锅中加入适量食用油,油热后加入干辣椒和花椒,小火慢慢炒香,然后捞出备用。
锅中留底油,加入郫县豆瓣酱和火锅底料,炒出红油。
炖煮底汤:
加入姜片、大蒜末和葱段,炒出香味。
加入适量的清水,大火烧开后转小火慢炖10分钟,让底汤更加浓郁。
烫蔬菜:
将豆芽、金针菇、芹菜和蒜苗放入底汤中烫熟,捞出铺在碗底。
煮牛肉:
将腌制好的牛肉片逐片放入底汤中,用筷子轻轻拨散,防止粘连。
牛肉变色后立即捞出,铺在蔬菜上。
浇热油:
将之前炒香的干辣椒和花椒剁碎,撒在牛肉上。
锅中加入适量食用油,烧至冒烟后迅速浇在辣椒和花椒上,激发出香味。
调味:
在牛肉上撒上适量的盐和鸡精,倒入适量的底汤。
出锅装盘:
最后撒上葱花,即可上桌。
小贴士:
牛肉腌制:牛肉的腌制是关键步骤,可以增加牛肉的嫩滑度。
底料炒制:底料的炒制决定了整道菜的风味,要炒出红油。
烫蔬菜:蔬菜不宜烫太久,要保持脆嫩的口感。
煮牛肉:牛肉不宜煮太久,变色即可捞出,以保持肉质的鲜嫩。
浇热油:热油可以激发出辣椒和花椒的香味,是水煮牛肉的灵魂。