金银豆腐,外焦里嫩比肉香,滑嫩爽口又下饭!

美食   2024-10-30 17:14   江苏  


金银豆腐是一道色香味俱全的家常菜,以其外焦里嫩、口感滑嫩、营养丰富而受到许多人的喜爱。这道菜的特点是将豆腐经过油炸和炒制,使其外皮金黄酥脆,内里依然保持豆腐的嫩滑,再搭配上鲜美的调料,使其味道更加丰富,是一道非常下饭的佳肴。下面我将详细介绍金银豆腐的做法,让你在家也能轻松做出美味的金银豆腐。

材料准备:

  • 嫩豆腐 1块(约300克)

  • 鸡蛋 2个

  • 葱 2根

  • 姜 2片

  • 蒜 2瓣

  • 胡萝卜 1小段(可选)

  • 火腿肠 1根(可选)

  • 盐 适量

  • 胡椒粉 适量

  • 淀粉 适量

  • 生抽 1汤匙

  • 蚝油 1汤匙

  • 食用油 适量

做法步骤:

  1. 准备豆腐:将嫩豆腐切成1厘米厚的片,放入盘中备用。

  2. 准备配料:将葱切成葱花,姜切成末,蒜切成末,胡萝卜切成小丁,火腿肠切成小丁备用。

  3. 裹粉:在豆腐片上均匀地裹上一层淀粉,这样炸出来的豆腐外皮会更脆。

  4. 炸豆腐:在锅中倒入足够的食用油,油温升至180℃左右时,将裹粉的豆腐片放入锅中,中火炸至表面金黄,捞出沥油。注意不要炸得太久,以免豆腐变老。

  5. 准备蛋液:在碗中打入鸡蛋,加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀。

  6. 炒制配料:在锅中留少许底油,放入姜末、蒜末炒香,然后加入胡萝卜丁和火腿肠丁,翻炒至熟。

  7. 调味:在锅中加入1汤匙生抽和1汤匙蚝油,翻炒均匀,炒出酱香味。

  8. 加入豆腐:将炸好的豆腐片放入锅中,翻炒均匀,让豆腐片均匀裹上酱汁。

  9. 加入蛋液:将搅拌好的蛋液均匀地倒入锅中,盖上锅盖,转小火,焖煮2-3分钟,让蛋液凝固。

  10. 出锅装盘:待蛋液凝固后,撒上葱花,翻炒均匀,然后出锅装盘。

  11. 点缀:在金银豆腐上撒上一些葱花和香菜作为点缀,增加色彩和香气。

小贴士:

  • 选择新鲜的嫩豆腐是关键,新鲜的豆腐口感更加嫩滑。

  • 炸豆腐时,油温要控制好,太高容易炸糊,太低则外皮不脆。

  • 炒制配料时,火候不宜过大,以免配料炒糊。

  • 蛋液倒入锅中后,要盖上锅盖,转小火,这样蛋液才能均匀地凝固在豆腐上。

金银豆腐不仅味道鲜美,而且营养丰富,豆腐含有丰富的植物蛋白和钙质,鸡蛋和火腿肠也提供了丰富的蛋白质和微量元素,是一道非常健康的菜肴。

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