牛仔骨不用去外面吃了,和土豆一烧,在家也能做!

美食   2024-11-16 17:02   江苏  



牛仔骨烧土豆是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,它结合了牛仔骨的鲜嫩和土豆的软糯,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴。下面是一种详细的牛仔骨烧土豆的做法,让你在家也能轻松制作出美味的牛仔骨烧土豆。

材料准备:

  • 牛仔骨(牛小排) 500克

  • 土豆 2个(中等大小)

  • 胡萝卜 1根

  • 洋葱 1个

  • 姜 4片

  • 大葱 1根(切段)

  • 大蒜 3瓣(拍扁)

  • 八角 2颗

  • 香叶 2片

  • 桂皮 1小段

  • 老抽 2汤匙

  • 生抽 2汤匙

  • 料酒 2汤匙

  • 冰糖 20克

  • 盐 适量

  • 清水 适量

  • 食用油 适量

做法步骤:

  1. 牛仔骨处理

  • 牛仔骨清洗干净,剁成小块,放入清水中浸泡30分钟,中途换水2-3次,以去除血水。

  • 焯水

    • 锅中加水,放入牛仔骨块,加入料酒和几片姜,大火煮沸后撇去浮沫,捞出牛仔骨,用冷水冲洗干净。

  • 蔬菜准备

    • 土豆和胡萝卜去皮切块,洋葱切丝。

  • 炒糖色

    • 锅中加入适量食用油,放入冰糖,小火慢慢炒至冰糖融化,变成红棕色。

  • 炒牛仔骨

    • 将焯水后的牛仔骨倒入锅中,快速翻炒,使牛仔骨均匀裹上糖色。

  • 调味

    • 加入料酒、生抽、老抽,继续翻炒均匀,使牛仔骨上色。

  • 加入香料

    • 加入姜片、大葱段、大蒜末、八角、香叶和桂皮,翻炒均匀,炒出香味。

  • 加入蔬菜

    • 加入土豆块、胡萝卜块和洋葱丝,继续翻炒均匀。

  • 炖煮

    • 加入足够的清水,水量要没过牛仔骨和蔬菜,大火烧开后转小火慢炖。

  • 调味

    • 根据口味加入适量的盐,继续慢炖。

  • 收汁

    • 当牛仔骨和蔬菜炖至软烂,汤汁浓稠时,转大火收汁,直到汤汁红亮且浓稠。

  • 出锅装盘

    • 将炖好的牛仔骨烧土豆盛出,撒上一些葱花作为点缀。

    小贴士:

    • 浸泡:牛仔骨浸泡的步骤非常重要,可以有效减少血水和腥味。

    • 焯水:焯水时加入料酒和姜片,可以进一步去腥。

    • 炒糖色:炒糖色是红烧菜的关键步骤,糖色炒得好,菜品色泽才会红亮。

    • 慢炖:牛仔骨和蔬菜需要慢炖才能更加入味,且肉质更加软烂。

    • 收汁:收汁时要注意火候,避免烧焦。

    通过上述步骤,你可以制作出一道营养丰富、味道鲜美的牛仔骨烧土豆。这道菜色泽红亮,肉质软烂,土豆和胡萝卜吸收了牛仔骨的肉香,使得整道菜更加美味。牛仔骨的鲜嫩与土豆的软糯相结合,成为一道非常适合家庭聚餐的佳肴。

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