能量守恒定律很多人都知道，你在这里损失了能力，必定会在其他地方补回来，懂了原理就要知道怎么去利用。假如你每天输入很多知识，对应的输出就会变得简单，觉得输出很难，就要去多输入。
同样的理论，不同的人去执行，效果差异很大。每个人的经历背景不同，对事物的认知不同，做事情的效率和效果，就会在事情上体现出来。一个人说自己怎么样，看他说的事情，就知道了。
一位比亚迪的员工爆料中午没睡觉，然后连续两天犯同样的错误，领导直接感觉我这个人粗心大意，还被扣工资。中午给员工1.5-2个小时休息时间不行吗?中午休息时间又没给我们算工资的，都是扣掉的。
去企业之后，工作的时间是不太一样的，有的公司中午时间会久一点，有的公司中午时间会短一点，具体就看公司怎么规定。如果工作强度比较大，中午不休息，员工就容易犯困。之前在一家公司也是遇到这种情况，中午午休时间比较短，那么到下午的时候，工作效率就比较低。
比亚迪某员工说，由于中午没有得到足够的休息时间，导致自己在下午的工作中接连犯错，最终遭到了领导的严厉批评，还给扣了工资。他质疑道：“中午给员工1.5-2个小时的休息时间不行吗？这些时间又没给我们算工资！”对于这个问题，可以跟领导私下交流，能否改变就看公司了。
企业的这种做法，不仅损害了员工的身心健康，更在无形中降低了工作效率，员工在疲惫不堪的状态下工作，不仅容易出错，还可能导致工作热情下降，对企业产生不满情绪，长期看对公司也是有影响的。
作为公司，是希望员工尽量地多工作，而作为员工，是希望劳逸结合，两者本身是存在矛盾的。既然公司的时间规定了，就看反馈的人多不多了，公司会不会为了员工而做出改变，需要其他同事一起响应反馈才行，如果只有个别现象，估计公司是不会采取措施的。
进入职场后，去的公司不同，工作的节奏不同，对于午休时间，作为一天中难得的放松时刻，对于恢复精力和提高工作效率都有影响，但在一些企业中，员工的午休权益却常常被忽视，甚至被剥夺，有些员工也就无法适应，毕竟身体素质是有差异的，先适应欢迎，再想办法改变环境。
要把企业当作学习的地方，自己的经验积累好了，对行业研究下，看哪里的工作节奏和模式更加的人性化。公司跟公司差异很大，员工只能遵守公司的规则，公司如果不愿意做出让步，个人要做的就是想办法离开。
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