父母经常会在约束和放纵之间摇摆不定，看着坐在地上歇斯底里的孩子不知道如何应对。
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“孩子一发脾气老人和老公就会怪我惯孩子！”
妈妈很苦恼，为什么我理解一下孩子的哭闹的情绪就成了惯他？
我对这位妈妈说大胆放心的用这种方法“惯”你的孩子吧！
你没有错，但别忘了做这3件事：
1. 让孩子知道有情绪很正常
很多妈妈吼完孩子之后特别后悔，说自己情绪不稳定，暴躁，没耐心，什么不好的词都往自己身上放。
但其实我们需要把这件事分开看，1个是情绪，1个是我们表达情绪的方式。
你吼孩子是因为你压抑了自己的情绪，不接纳他，压着压着压不住了，没办法了，用了吼孩子的方式表达了的情绪。
“儿子，妈妈这会儿有点紧张，因为我很担心你会从这里摔下来，你可以帮帮我吗？
我紧张得都想大声说话了，怎么办？”
所以我们可以有情绪，但是不要用过激的方式表达情绪。
把这2件事分开看之后再看孩子总是哭闹发脾气这件事我们就知道怎么做了。
“妈妈看见你很难过，你可以难过，我们先好好难过一下。”
你可以有情绪。
2. 教会孩子表达情绪
我这里帮助给大家整理了情绪力养育的功能型绘本，想要的父母记得私信我领取。
讲绘本的同时让孩子学会表达自己的情绪感受。
这件事不是天生就会的，也不是光听父母讲道理孩子就能懂的，这需要他们借助一个个小故事自己体会，去练习去表达。
3. 让气球复原
这是一个重要的转念。
你可以想象一个快要爆炸的气球，你是要让这个气球慢慢往回收，恢复弹性还是想直接找跟针把它扎破？
孩子越哭越凶最后崩溃一定是有外界刺激在的，小到你的一个表情，一声叹气，或者转身离开，看似是在接纳孩子的情绪，实则表现了对孩子情绪的拒绝。
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“你生气了，很大的气对不对？
你现在就是想生气，你以为冰箱里还有酸奶，结果没有了，你很生气，妈妈看到了。”
4. 有意培养孩子的情绪力
正面管教里有一个工具叫“正向强化”。
我们要持续去表达孩子进步的地方，哪怕今天扔玩具之前他停顿了1秒，也要告诉孩子你做到了。
“你把情绪小怪兽安抚好了？ 今天比昨天快了很多呀！昨天你还扔了东西，今天你就没有扔，哎呀你是怎么做到的，进步这么快，妈妈都要向你学习！” “哇，你比我还会调节情绪呢，你看你这么快就恢复了，上幼儿园真是不一样了，用的什么办法呀？跟妈妈分享一下。”
孩子的情绪风暴其实并不可怕，可怕的是孩子没有从一次次情绪风暴里学到东西。
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