双非保研北外高翻+六级671+外研社杯口译比赛省一：用满身尘土，换渺小幸福

感谢婉滢学姐的邀请！

其实在刚刚进入大学的时候，我和大部分的大一新生一样迷茫。高考失利导致我不仅没去到最心仪的学校，也没能录取到心仪的专业。北外成了我最大的执念，也是贯穿我大学前三年的决心。

因此在开学之前，我就向本院学长学姐咨询了很多有关转专业的政策和事项；得知了学院有转出名额限制，且只有绩点排名靠前才有机会转出；申请转入还需要参加笔试和面试。

因此，第一学期我的目标就是争取把每一门课的成绩都考得很高，能够顺利转出。一学期的学习让我越发觉得广告并不是一个特别适合我的专业，学期结束时，我果断交了转专业的申请表；寒假期间，我投入大量时间准备开学的转专业考试，并在下一个学期顺利转到英语专业学习。

（大一选择转专业）

其实在转专业之前，我家里人并不赞同我转到英语专业的想法，原因众所周知。他们更希望我能去金融或者法学等专业。一直听话的我唯独任性了这一次，还是坚持了自己的选择，希望可以离北外更近一点。

了解保研的契机是在大二的一门专业课上，老师邀请了一位已经保研的学姐来做分享。也是从此开始，我萌生了保研的想法。很快我就知道，要想保到北外这种top外语院校绝非易事，成绩、竞赛和个人综合实力更是一个都不能少。因此转专业后我的目标非常明确，就是在这几个方面下功夫。

我自认不是天赋型选手，平时除了认真学习“卷”绩点排名之外，像专四、六级这些重要的考试我都力求高分；虽然出国的意愿很小，大三寒假我还是抽空去考了雅思。除此之外，抓住竞赛的机会也很重要，尤其是像外研社杯这类认可度较高的赛事。申请夏令营的时候我的排名只有第七，并不算很高甚至有些靠后了，但亮眼的语言成绩和一些竞赛奖项还是帮我拿到了北外、上外的入营资格。

（大一期间会在课余时间看讲翻译的书）

对于本科院校背景不那么强且排名又没有那么靠前的同学来说，良好的心态非常重要，因为在5、6月的时候投递出去的申请经常会石沉大海。夏令营期间我采取了海投的方式，大概投了三十多所学校，最终得到面试机会的也只有个位数。夏令营强者如云，少数的人掌握着大部分的offer。即使在此时失意也不必过于介怀，不要过度内耗，要迅速调整状态，开始新一轮的申请和复习，在面试时发挥最佳水平。

同样地，在考试前也要保持良好的心态，尤其是在参加夏令营的时候，可能会在前几天的参观or讲座活动中碰到非常有实力的同学。既然已经拿到了入场券，说明院校对你是认可的；到笔面试的阶段，所有人都是凭实力说话的。千万不要自己吓自己，削弱自己的士气，要把时间多用在更有意义的事情上面。即使在夏令营期间没有拿到优营或offer，也不要纠结太久。从6月到9月，每一秒钟都很重要。

有些学校面试的候考时间非常长，且不允许带电子设备进入候考室，但是会允许带一些纸质资料。当时依赖无纸化学习的我并没有怎么打印纸质资料，好几个面试候考的时候都只能干等。这样不仅白白浪费了准备时间，还让自己的心态越来越焦躁。

在3、4月的时候申请季还未开始，复习任务也不太重。这一时期的主要任务是准备自己的文书、简历和各种证明，以及整理院校信息。需要准备的文件包括个人陈述和简历（中英文两版）、研究计划、推荐信、前五学期的成绩单和排名证明以及各种证件和证书的扫描件（jpg和pdf两个版本）。做好这些准备工作，会在投递申请的时候轻松不少。

（当时准备的一些文件）

准备资料之余，可以按地区对准备的院校信息进行搜集和整理。这里我参考了一位学姐的模板，查找往年夏令营通知收集以下信息：

（院校信息汇总表）

准备期间，我主要加强了即兴演讲、视译、无笔记交传和即兴问答。由于我开始准备的时间比较晚，大部分时间都是针对这几个类型做“突击式”的练习，夏令营前期也因为担心准备充分会发挥不好，还是比较影响个人心态的。其实并不建议大家依赖突击，功夫还是要下在平时，日常的勤奋练习才是最扎实的基础。

即兴演讲需要关注话题、结构和流畅度三个方面。话题的寻找可以从近期的时事为出发点再展开，也可以借助一些英语学习的公众号积累素材。话题的选择不要局限于一个方面，涉猎的方面可以是时事政治、经济发展、文化传承、AI以及环境保护等热门话题，要尽可能宽。

结构上我一直按着“三段式”的结构进行练习，即话题引入--展开论证--总结的大结构。结构虽然简单，但是可以保证清楚明晰的逻辑和叙事，对于像我这样没什么演讲基础的人来说还是很好用的。无论是否可以做笔记，开口前都要在纸上或者脑海里列一个清晰的结构，再根据结构一个一个展开，就能输出一个还算合格的即兴演讲。

（即兴演讲的练习复盘）

流畅度的提升没有捷径，或许每个人在最开始练习的时候都是磕磕巴巴的，但随着开口次数的逐渐增加，磕巴和停顿的问题就会有所改善。最重要的一定要保持每天的开口练习，无论时间长短，这样才能保持感觉。

练习后的复盘同样重要。每次练习时，可以用语音备忘录类的软件记录整个练习过程，练习完后回听自己的录音，记录下需要改进的地方。全部练习结束后，可以在各个渠道搜索、整理和积累相关主题的素材，汇总在一起，方便以后查找和复习。

建议夏令营期间打算报考口笔译方向的同学认真练一下即兴演讲，这算是一个比较常考的题型。既可以锻炼口语，也可以帮助培养批判性思维。在备考期，每天开口还是很重要的。

流畅度和准确度是视译比较重要的两部分。视译前只会给很短时间准备或者根本没有时间浏览材料，要尽量做到开口不慌、少停顿和“呃”“嗯”“啊”之类的语气词，会很影响印象分。如果遇见不认识的词或者很难快速处理好的表达，也要灵活一点，模糊处理或者跳过，不要太纠结，确保流畅度。

感觉视译还是比较检验基本功底的，我当时的准备时间较短，所以只看了XXLIN公众号里的视译视频，然后跟着做练习和复盘。如果有时间，可以选择看一下秦亚青的这本视译教材。一定要展现自己的自信，即使觉得有没翻好、翻错或者没翻的地方也不必太纠结，影响后面的发挥和表现。

（视译教材）

无笔记交传我一般会选择一分钟到一分半左右的录音材料，最长不会超过两分钟。练习的顺序一般是放录音-复述-放录音-交传（均无笔记），不要贪图数量上的多，保证每一篇材料都练得有效。

和即兴演讲一样，交传材料的选取也不要太局限，了解的领域越多越好。如果觉得材料太难，可以先从欧盟口译司的练习材料开始，慢慢增加难度。练习的数量基本也是一天一篇。练习完成后，一定要注意复盘，不要只是马马虎虎练了就结束了。

如果有条件的话，在去面试之前最好打开一篇难度中等的材料来听，磨磨耳朵也“唤醒”一下大脑。

即兴问答的问题主要分两个部分，一个是老师针对你的自我介绍或简历提出的一些问题，还有就是与专业知识有关的问题。

（当时整理的一些问答题）

其实大部分的回答并不是“即兴”的。有关简历的一些问题可以请身边的朋友看一遍/听一遍你的自我介绍，然后让他们针对自我介绍问一些问题；与专业知识有关的问答，可以通过各种渠道搜索一下比较常见的问题，然后再去有针对性地看一些翻译理论的书籍。

在6月-9月这一段时间，我整个人都处于高度紧张和焦虑的状态之中，总是担心自己这不行、那不够好。

幸运的是，我身边一直有很多朋友在陪伴、鼓励着我；处于低谷时，他们一次次的鼓励和安慰让我重振旗鼓，最终收获圆满。现在回想起来，那段时间我似乎因为这些自我怀疑和否定，浪费了很多原本可以用于复习的时间。只要你足够强大，那必将战无不胜。

（学姐的微信~）