教育背景
本科:北京外国语大学瑞典语专业
瑞典隆德大学交换(国家留学基金委全额奖学金)
硕士:北京外国语大学新闻学国际新闻传播方向(国传班)
英语成绩
雅思7.5(阅读9.0)
六级615
专四优秀
实习经历
北京外国语大学中国外语与教育研究中心语料库
安徽省广播电视台国际传播部
环球网海外传播部
央媒实习中
学生工作
欧洲语言文化学院团总支副书记
歆视觉工作室成员
社会实践经历
“亚欧青年领导人交流营”青年参会代表
2024年世界青年发展论坛外联部英语志愿者
北京外国语大学“歆语工程”暑期社会实践项目成员
荣誉奖项
校级三等奖学金
许戈辉校友奖学金
优秀学生干部、优秀共青团干部
兴趣爱好
摄影、中国舞、长跑
随心剪辑vlogger
间歇性热爱网球的小白一只
性格特征
e人属性大爆发的i人
(参与录制北外招生高考倒计时视频)
非常感谢婉滢学姐的邀请!
认识学姐的时候,我才刚入校三个月,期间还因为特别迷茫向学姐请教过如何提高学习效率的问题,当时学姐的答复给了我很大启发。现在因为写这篇文章,又回头看了和学姐的聊天记录,在感叹自己从前幼稚懵懂之余,也真切地看到了自己几年来的成长与变化。
回望过去三年的时光,“稳扎稳打”一直是我学习与生活的主色。在充实地过好每一天的同时,遇到过落寞失意的时候,也取得过一些喜人的小小成就。如今距离保研结束已经过去快两个月的时间,非常开心能在这里把我的故事讲给你听。它或许并没有那么独特动人,但只要它能够带给你哪怕一点点希望与力量,我也会觉得无比满足。
(参加瑞典国庆日使馆活动)
大一刚入学,一切都显得那么新鲜有趣。怀着对大学生活的憧憬与期待,我通过选拔加入了学院团总支学生会,成为了文体部的一名小干事,在学长学姐的悉心指导下,慢慢学着独当一面。与此同时,循着对摄影的热爱,成为歆视觉工作室的一员,和伙伴们一起用相机记录校园生活。
大二学年,我从学长学姐手中接过接力棒,成为欧洲语言文化学院团总支副书记。在学院工作的期间,参与组织策划了新生舞会、定向越野等多场活动,在每次活动后,每周例会中不断反思总结,提升自己,受益匪浅。这段时光不仅磨练了我处理事务与待人接物的能力,也使我得以结识很多后来对我帮助巨大的老师与优秀的同辈,留下了珍贵的情谊。
也是这一年,我在歆视觉的工作丰富起来,踏出舒适区,开始尝试着学习使用PS制作海报,剪辑各种视频,策划“BSShare with U”校园照片展……正是在这种忙碌而充实的生活中,我第一次发现自己对传媒相关工作抱有巨大的兴趣。我喜欢用相机记录下那些真实生动的面孔,也喜欢与人交流,倾听形形色色的人背后的传奇故事,更喜欢自己每一次从头开始慢慢梳理头绪,到最终想法落地成型,完成一份稿件或视频的时候,那种从心底慢慢升起的幸福感与满足感。
现在想来,也许从那时起,命运的齿轮就已经悄悄开始转动了吧。
(北京外国语大学欧洲语言文化学院70周年院庆大会学生代表发言)
学工之外,我还积极参加了很多社会实践活动。当时参与实践活动,其实并没有抱着一定要获得什么的意图,就只是单纯地喜欢朝前走,不断探索新体验的这种感觉而已。但怀抱着这种无欲无求的心态,却意外收获了很多惊喜。
大二那年的暑假,我过得格外充实。假期前半程,作为学校歆语工程支教团成员奔赴河南兰考,在那里,我遇见了志同道合的伙伴和一群可爱的弟弟妹妹。支教让我短暂地从学习学工两手抓的繁忙中脱离出来,重新思考自己的生活。
回到高中,兰考一高的同学们对知识的渴望,和他们身上独属于高中生的那种对未来的向往,那种疯狂生长向上的生命力,像是小火花点亮了我的心。有时候我会想,与其说是我把自己积累的知识教给他们,不如说他们也在教会我坚持与无畏。那些因为琐事而几乎被磨灭殆尽的勇气与决绝,在我看到这些少年们奔跑在落日余晖中,在漫天星光下时,好像又一次在我心中燃起。上千字的实践报告,几百张照片,都是我拼命想留住那个珍贵夏天的痕迹。
(“歆语工程”与支教地兰考一高同学的合照)
假期的后半程,我参加清华大学全球财经新闻GBJ“媒介发展与领导力”项目,作为实践团成员探访泰国影视产业与数字媒体,第一次真切地走近传媒工作,感受它丰富多彩的神奇模样,也更加笃定了我学习传媒的心。而当时清华的带队教授Lee Miller坐在泰国tutu车上说的那句“keep open to all the opinions and opportunities, you'll find a bigger world”,至今是我的人生信条之一。
(清华大学全球财经新闻 GBJ“媒介发展与领导力”项目实践团合照)
(与超级好的带队教授Lee Miller教授合照)
(非常风趣幽默的瑞典语老师Fredrik和我们)
大三学年是我整个大学时光中进步最快,收获最多的一年。
大三上学期,我幸运地拿到了国家留学基金委的公派留学资格,奔赴瑞典隆德大学开展了为期六个月的交换生活。这是我第一次长时间在国外居住,是与短途旅行完全不一样的精彩体验。
在瑞典的时光苦甜掺半。苦是一开始学习上的压力与不适应,甜则是在陌生国度收获的暖意和生活的丰富多彩。
初到瑞典,交换生活并不像我们出发前想象得那般梦幻美好,瑞典南部并不好懂的斯科讷口音、每周上百面的阅读和练习材料,大量的自主讨论课程,都让我觉得压力倍增。同班同学有不少已经在瑞典生活了很长一段时间,听力和口语表达能力都很强。而由于在国内缺乏口语环境,我尝尝面临词汇卡在脑子里,有话说不出的窘境。每次上完讨论课,我都感觉头疼,是真正的物理意义上的那种用脑过度后的头疼与疲惫。
幸运的是,同组来自荷兰和伊朗的小姐姐特别有耐心,她们会在每一次我产生畏难情绪,想切换到英语的时候,不断对我说“tala svenska”(说瑞典语)鼓励我,在我想不起来词的时候提醒我,微笑着等待我将自己的意思磕磕巴巴地表达完整。在她们的帮助和大量的练习中,我的瑞典语突飞猛进,慢慢地我不再害羞局促,一点点建立起自信,能够流畅地与人对话,甚至会主动地使用瑞典语,有一次在stadium买衣服的时候还收获了来自瑞典收银员大叔的夸赞。
(和班里可爱的同学们)
瑞典生活的“甜”来自身边春天般温暖的人和学期中周游欧洲的快乐。奇迹般线下相遇的笔友,和我同样热爱摄影的乌克兰小姐姐,我人生导师般存在的伊朗小姐姐……在瑞典,我很幸运地结识了很多很要好的朋友,一直到现在我们都还保持着联系。
(与瑞典语伴一起去吃她超级喜欢的印度菜,每周见面都在找好吃的哈哈哈)
(在瑞典的做饭日常,一开始大家还都不会做饭,最后人均大厨)
除此之外,8个国家18个城市,我们在幸福的眩晕中周游欧洲。记得在蒙克美术馆所有人沉默着看巨幅太阳的震撼,一幅画在无数射灯的照耀下,居然会像真正的太阳一样折射出万丈光芒,也许那是我的错觉,但那种恢宏的气势让我至今难忘;记得凌晨和小伙伴们一起,在德国的大街上乱逛的荒诞;记得在挪威的公路旁,沿着窄窄的没有护栏的路向前走,听着飞速开过的车发出“唰唰”的声音,一路胆战心惊地跟着地图寻找民宿的紧张……
我还记得,在法国看到铁塔一瞬间爆闪的欣喜;记得在西班牙躺着看日落,被温暖的太阳亲吻,听远处海浪阵阵翻涌的惬意,开摩托艇一路向海深处进发,到大海中央纵身一跃的自由;记得在雪山之间大口呼吸的畅快,燃烧的柴木和香肠炙烤发出的混合香气;记得隆德公交上一面之缘的老奶奶,告别时捏了捏我的脸,笑眯眯地朝我说完“Hope u have a happy experience here, sweetie”之后,那一整天的明亮快乐。我有时感叹,生命,就应当是由这些组成的啊。这些细小的瞬间,这些宏大的震撼。
(挪威snowshoeing)
(特罗姆瑟追极光)
“跑步就是左脚迈得比右脚快”:
勇敢迈出第一步
也正是在瑞典前期的挣扎,让我开始坚持跑步。从梦幻浪漫的夏天跑到金灿灿的秋天,从金灿灿的秋天跑到一片白茫茫的冬天,从跑一公里就感觉到疲惫到后来五公里也能轻松拿下,在自然中,我得以尽情释放压力,重新收获自我。全身心地投入跑步,一步一个脚印,不知不觉跑了很远的时候,我有时会突然觉得自己很酷,觉得自己的身体里有着巨大的不可估量的能量。
(一些在瑞典的跑步日常)
同样在瑞典,我突发奇想,想要把这段交换时光和这些奇妙的体验记录下来,于是开始着手建立小红书账号,尝试把自己生活碎片发布在小红书上。说心里话,一开始还是很紧张的,会在意别人的看法,担心大家不喜欢我的内容怎么办种种。但心一横还是鼓足勇气发布了第一条,就只是把自己的感受真切地表达出来,却幸运地收获了很多来自陌生人的暖意,也认识了很多新朋友。
后来我会想,人生嘛,是属于我们自己的,有的时候大胆去做,漫长几十年,可劲地折腾,去探索不一样的可能性,这很重要。这就是人生的精妙所在,往哪走都是往前走。
(在小红书上分享瑞典交换和欧洲旅行日常)
保研进行时:用行动打破焦虑
大三下学期,瑞典交换的幸福余温尚存,但也不得不开始面临新的挑战——升学。
虽然前三年一直都有在好好学习,也把保研作为自己的目标,但是对于整个体制机制的认知还是模糊的,自己的努力更多像是高中遗留下的惯性。不明就里地往前跑,有时只是想给自己多一些选择而已。真正开始紧迫起来,还是大三下学期。
彼时我刚回国不久,补课、实习、科研、备考,所有的压力扑面而来。说我一点都不焦虑,那一定是假的。只是“fake it to make it”, 强迫自己镇定,一边焦虑一边前进罢了。
那时候我一直用高中时一位学姐的话激励自己——“去做总比不做好,坚持总比放弃好”,就是这样一句朴实无华的话,让我一直咬牙从五月中旬坚持到七月初考试。当然也会有身心俱疲,觉得自己实在坚持不下去的时候,每到这时,我就几公里几公里地跑步,逛公园,或者夜里骑车遛北京,这些时刻像是一定安定剂,让我明白生活远比眼前看到的辽阔。
(用照片日记的方式记录着备考时光)
期间非常幸运地得到了实践团认识的一位学姐的帮助与指导,学姐陪着我度过整个保研期,在每一个我犹疑的瞬间给我打气、充电,坚定的眼神和语气给了我无穷的力量。不到一个半月的时间里,我补学了三本专业书,快二十个专题,每天图书馆宿舍两点一线,无暇再去忧虑任何事,只一心赶路。北外面试当天,坐在面试教室门口,我还是难免紧张,就默默对着手机镜头给自己打气加油。最后我以笔面综合第三的成绩获得了北外国新的拟录取offer, 一切努力,都有了回音。
(笔试考完的那天看到的特别漂亮的云和天)
而那段给自己鼓劲的视频和那段时光的照片,到现在还存在我的手机里,成为那段奋斗时光留给我的珍贵回忆,和我源源不断的勇气来源与力量补给。
(面试考场外给自己录视频加油打气)
保研尾声:走过的每一步都作数
拿到国新offer后的暑假,虽然一切都还未尘埃落定,但我已经放松许多,开始专心投递实习和报名实践活动。
8月,我作为外联部志愿者参加了2024年世界青年发展论坛,度过了乌托邦一样梦幻的一周时光。有幸结识了很多代表,我带着他们打卡中国风景、中国美食,他们同我讲解各自国家的趣闻与故事,收获了无比珍贵的友情。
论坛当天,我拿着中国国旗和瑞典国旗在看台上挥舞,远远地被两个瑞典代表看见,他们激动地朝我摇着手里的旗子,我们合影、交谈,像是多年好友般默契自然。最让我印象深刻的是一个阿根廷的代表。我们认识时间虽短,却积累了深厚的情谊。分别的那天大家都很不舍,他拍拍我的肩膀,对我说“嘿,别难过,你要想现在你在阿根廷也有了朋友。”而另一位来自巴西的代表,还成为了后来我实习时所做的G20峰会中巴报道选题的采访对象。
(在论坛会场与两位瑞典代表)
我突然觉得命运是一个闭环,所有发生的事情都有它的原因。学习语言,让我能与不同国家的人聊天交谈,成为贴心的朋友,而新闻,则让这种珍贵的缘分延续下去。作为外语人,国新人,我觉得自己如此幸运,能够借助语言跨越文化,建立心与心的连接,用相机和纸笔记录一个又一个动人的故事,把中国讲给世界,也倾听世界的精彩故事。
(和代表们一起爬长城)
我不想去渲染这一路走来有多轻松或有多艰难,我只觉得,踏实地走好每一步,就一定能收获自己想要的结果,它会像惊喜般降临于生命之中。
保研填完系统,正式结束的那天,我第一次不再急急忙忙地着急赶路,站在天桥上看了一场完整的日落。远处太阳渐渐落山,却有一轮太阳在我心中缓缓升起。我的人生正徐徐展开,未来我会走向哪里,成为什么样的人,都如此值得期待。
我想,此刻值千金。
(保研正式结束的那天在天桥上看到的日落)
(和小伙伴们一起拍摄校园宣传照)
谢谢你愿意花时间读到这里,听我分享我的经历。
其实说了这么多,我只是向用我的经历告诉你,每个人都有不一样的时区。我们终其一生,为的不是比过谁,而是成为自己。所以不要被优绩主义与内卷裹挟,慢一点也没关系。
人生的路是走出来的,而最重要的是开始走,越走越明白。勇敢一点,走着走着就会发现柳暗花明。最后我想把这句话送给你,“你有你的路,我有我的路,至于正确的路,唯一的路,这样的路并不存在。”
祝我们,在漫漫人生途中,找到心之所向,走向未来,走向自己。
(学姐的小红书账号,欢迎关注~)
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