《太乙医道》体质系列：九，体质如何指导生活？
“太乙联动，无为而治；健康之道，本自具足”
大家好，我是《太乙医道》作者董小锋。
我们这一系列视频，是从生命文化开始，如果有中途加入观看的朋友，请注意，这些视频都是《太乙医道》一书的内容，我来视频白话讲解一下。但是如果你发现看不明白某些视频了，就要注意要从头看起，因为视频很多，但是里面的内容是系统性，层层推进，如果错过了一些内容，很容易就搞不清楚了。这个请大家留意啊
我们人是天地之气而生，人神与太乙通过轴联动感应来调控人体。人神居中而运转个体的阴阳五行之气，这个是常态。从第二公理知道，我们人也必然是阴阳并存的，因为孤阴不生独阳不长嘛。但是由于阴阳是动态平衡，并非绝对平衡，所以才有男有女，男女也有阴阳偏性，对着到五藏就是某一个藏的虚与实。年轻的时候我们生命力都很强，运转能力强的时候，说不好听的，垃圾吃进去都消化了。但是随着年纪的增长，生命力下降，如果吃了不对的东西，或者生病之后正气下降，吃了不对的发物，问题就会很大。
还是从阴阳偏性来举例子吧，比如有个男同志，偏于阴，也就是寒底。年轻时候还行，生命力强的时候吹吹风扇，吃吃冰冻食品，都破坏不了身体。但是年纪大了一点，或者病了之后，就很容易畏寒，怕冷。甚至夏天都要穿秋裤，这些生活中是有很多例子的。有的女性同志，体寒的厉害，在大夏天四十度高温的时候，马路上有许多大石球，有些体寒的女同志就专门去那坐。你想你想，鸡蛋在地上都能熟，但是这些小部分体寒的女性同志却大呼舒服。这些都是真事。
人生有两个固定点，一个出生点，一个死亡点（或者叫重启点）。出生这个点分阴阳的话，会有偏差。导致去往重启的点会震荡，甚至影响变化了本来固定的重启点。有些人选择锻炼，或者说修行，练功，遵循天道，无为，不争。让天之道来帮忙损有余而补不足，让体内的阴阳偏性慢慢趋于动态平衡，或者说一直保持动态平衡到那个重启点。就如道家所云，我命由我不由天。其实那个我就是天来帮忙操控，是一体的嘛。
但是大部分人都会忽略天之道，只会顺着自己的欲望走人之道。人之道是什么呢？损不足而益有余。那里虚就一直拼命让那里虚，那里实就拼命往那里实。反正按照自己主观去生活，去工作，甚至治病，都是一直让虚的更虚，实的更实。
所以在现实生活中，我们往往看到许多医生不太回应病人，不会顺着病人的主观意愿去回答问题或者做一些调整。有些病人和家属不理解，就会有怨气。其实不然，如果医生顺着病人的主观意愿，那就是一直在病人的“人之道”里兜兜转转，对于治病调理没有任何好处。要治病就必须跳出原有的致病模式，要改变导致生病的那些观念。如果到了医生那里，还指导医生该如何如何，那就不好办了。好的医生会严格要求，如果遇到顺着你的大夫，那么就不知道是好是坏了。
简单总结今天的内容就是我们要想有质量的生活，就不能盲目去模仿学习别人的方案。而是要根据自己的个体差异，根据自己的寒热底子去制定相关方案。如果确实无法搞清楚自己的个体差异，就是不知道自己什么体质。那么就只能走天之道的路，去修行，锻炼，练功等等。
“太乙联动，无为而治；健康之道，本自具足”
我们下期见
