以爱育爱，用心养心
——《心理抚养》第一至三章导读
■山栀子
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欢迎来到今天的共读直播间。非常高兴，在我们尝试着发布新父母共读会第一次志愿共读招募时，就能有130名家长主动报名参与一本书的共读。这也证明了我们的预期：这几年，我们发现，不少的85后、90后家长已经很注重学习，在孩子教育上很用心也很专注。事实上，也有不少的家长已在参加网上的一些线上学习、或者读书会活动。于是，我们就有了组织父母共读的这一想法。今天近千名家长的自愿参与线上学习，就说明我们的想法是对的，大家学习的意愿与学校的想法不谋而合。
一句话说的好，只有父母好好学习，孩子才能天天向上。我们同样欣喜地发现，凡是注重学习的父母，不论你是通过读书，还是通过手机和网络学习，对教育的理解就会更丰富、更深刻，对孩子的反应就会更敏感，有回应，及时想办法，对老师的反馈就会更重视，积极配合，相互信任，在家校共育中取得很好的教育效果。
共读开始后，我发现，有一些家长每天阅读打卡很积极，尤其是陈东宇格妈妈、赵旌宇妈妈、杨雅棋妈妈、程铭杨妈妈等。期待大家能坚持读书、读起来就会有收获，坚持读就一定会有改变；也期待在大家的带动影响下，有更多的父母加入读书会做“学习型父母”，共同提高。也只有学习，才能让我们成为不被时代甩在后面的“新父母”。
《心理抚养》是我给大家推荐的。中国人民公安大学教授李玫瑾从研究犯罪现场转到背后的家庭教育，是从无数的血的教训和家庭悲剧中研究出来的孩子成长规律、家庭教育心得，令人警省、催人深思。过去，我经常通过网络读李玫瑾教授的心理学和家庭教育的文章，她的很多观点对我如何做教育、办学校深有启发。前不久，我在扬州市的一次全国性学术会议上讲述松滋实小办学经验，有幸现场聆听李玫瑾教授关于心理抚养的报告，很受启发。回到学校向老师们推荐她的报告时，一名年轻老师告诉我，她已读了李教授的《心理抚养》这本书，并给我送了这本书。待我还没读完，就觉得这本书应该推荐给家长们一读。我曾对身边同事说，如果我早早读到这本书，我对自己孩子的教育和陪伴一定会做得很好，可惜我读迟了。所以，就向大家推荐了这本书，我们一起读。
李玫瑾长期从事犯罪心理和青少年心理问题研究。作为“中国犯罪心理画像第一人”，她曾对许多个案进行过详细调查。通过分析和研究，她从这些案件中找到了亲子关系对人格的影响。这一问题，正是一直以来被中国的父母和家庭所忽略的，因为中国人习惯了孩子甩给学校、教育依靠老师的惯性思维，而从未考虑过作为父母和家庭的影响力、教育力。有家长可能会心生疑问，书中很多案例都是作者针对罪犯甚至是残酷的杀人犯的研究，这与我们对孩子的教育有多少关联？其实不然，我们正是要看到这些极端案例背后的家庭问题、教育问题、孩子心理问题，才能真正意识到教育不当、家庭缺位的恶劣后果，也才能真正理解孩子一生的成长规律和他的心理特征，尤其是人格的发展规律。李玫瑾教授通过本书提醒我们，在当今社会，传统的育儿方式往往偏重于物质抚养，忽视了心理抚养的重要性。而健全的人格，强大的内心首先源自父母的养育和家庭的浸润。这正是我们要树立的育儿理念：养育孩子，心理抚养比物质抚养更加重要。
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今天，我帮家长们梳理书中第1-3章的一些重要观点，谈谈我的一些理解。
李玫瑾通过给我们算人生的“时间帐”，以一个“犯罪天才”的案例，告诉我们，一个人如果没有“时间思维”，即使再聪明，人生也必然会出问题。教育的“时间思维”非常有现实意义，因为我们在教育和幸福追求上习惯了“功利思维”，总是急功近利、过早竞争、生怕输在起跑线上。
这给予我们四点启示：一是人不能只想到一时，而要想到一世，所以眼光要放长远。二是幸福需要经历时间的积累，没有太多捷径可走，只有活得足够长走得越远，才能看到更多更美的风景。三是太追逐生活的表象，人就容易迷失自我。人生的终极目标、教育的根本价值是为了幸福。四是我们要告诉孩子，人生很长，每一步都要走稳走好，不能自由挥霍。李玫瑾有一句话具有警醒意义：心急必走得早。
二、所有社会问题都是人的问题，而人的问题源于早年养育，孩子的问题多由身边的大人造就。
一方面，家庭对孩子的过度夸赞、常识、满足和溺爱，会给孩子造成一种错觉，出现自我认知障碍，促成孩子形成“自恋型人格”，总认为自己真的了不起。当他一旦独立面对社会遇到困难、对手时不能接受现实；一旦社会不能满足于自己的需求、欲望、期待时，便把责任推卸给他人，迁怒于社会，却不知道反思自己的问题。这样的家庭走出来的孩子，不具备处理个人与他人、个人与集体、个人与社会的关系，形成“归因偏差”。
另一方面，一些孩子在家庭里感受不到亲情、呵护、快乐，长期在一种冷漠、孤独、争吵、矛盾甚至是暴力的环境中长大，造成内心“爱”的缺陷，形成心理阴影，他也就会养成一种“戾气”，从而形成一种“攻击性人格”。
这启示我们，当孩子出现问题时，不要急于怪孩子、骂孩子，先看看自己。父母就是孩子的一面镜子，孩子的很多问题都可以从父母身上找到影子。只要父母改变和调整，孩子就会有改变和调整。
金钱和孩子相比，谁最重要？这是每一个父母都要权衡的根本问题。有人一辈子为房子、车子、票子、位子、面子辛苦打拼，要么家财万贯，要么事业有成，到头来却发现“家里的宝贝丢了，孩子已成了陌路人”。
为什么留守儿童问题居多，就是因为缺乏父母陪伴和温暖亲情；为什么我们原来觉得很乖巧懂事的孩子，几个月或几年不见，就不再是我们喜欢的模样，也是因为父母给了他放纵、任性、堕落的时空。
现在有家长可能说，我们不在孩子身边，孩子好像也都正常啊，爷爷奶奶也能管得住，还不错。殊不知，有些问题不是用眼睛看的，而是要用心读的。你一旦发现问题的时候，就可能来不及了。尤其是孩子进入青春叛逆期，就更难了。有的父母、爷爷奶奶感受到五六年级就已经力不从心了！父母一定要明白，“孩子早年最需要的不是家里有钱，而是一个温馨的家。只要父母在身边陪着，哪怕家里不富裕,孩子也会感到很幸福。”当然，我们有的家庭确实是情非得已，父母先得积累教育资本、被迫外出打拼，但是这样的家庭一定要尽最大可能建立密切联系，抓住一切机会，让孩子感受到爱和陪伴。孩子的成长具有不可逆性，错过了最佳时期，弥补需要加倍付出。
养育孩子，不在于结果，而在于过程。过程夯实了，结果不会差到哪里去。这其实也就是一种“时间思维”。松滋实小主张“相信种子，相信岁月”，其实就是强调过程陪伴和过程教育的重要性。
有家长会感叹，现在的孩子真难管，教育孩子真的是一门学问。每一个开始养育第一个孩子的父母，都是家庭教育的新人，没有经验，也没有老师。其实，最好的老师就是自己的孩子，最好的经验就是孩子成长中的一个又一个新问题。解决了问题，就积累了经验。父母珍惜和孩子相处的过程，就是为了读懂孩子，包括孩子的情绪、心理、需求等。
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四、家庭要发挥家庭基本功能，家庭养育的方式是“浸润”。
李玫瑾教授提醒我们，“没有生活味道的房子不是家。”家庭的基本功能是“生活”，是家人共同生活，相互照顾、相互温暖，育儿与养老。
家庭和学校具有全然不同的“育人机制”。家庭重在“养育”，学校重在“教育”。一个人，是“家庭养育+学校教育”联合打造的“产品”。李玫瑾打了一个非常生动的比方，如果把孩子比作电脑，家庭教育给孩子安装的是“系统软件”，是根本，学校教育给孩子安装的是“应用软件”。所以，早年养育就相当于对孩子进行“系统软件编程”，何其重要。如果家庭养育有缺失，就是终身“漏洞”。她说，“家庭教育方式是妈妈对抱在怀中的孩子低声絮叨，爸爸和骑在脖子上的孩子说说话，爸爸妈妈睡前约孩子讲故事。”我们一定要清醒，如果父母平常和孩子少说话，孩子也就习惯了和父母不说话。
家庭教育的方式是“浸润”，重在培养情感；学校教育的方式是“练习”，重在习得经验；家庭教育与学校教育，一个是“养”，一个是“教”。有了上述认知和理解，我们如果发现孩子在学校出现了问题，就不会只把责任怪罪到学校和老师身上，因为父母交给学校和老师的，很可能就是一个“半成品”，本身漏洞很多。发现问题后，家长要做的是尽快“修复”漏洞，及时给漏洞打上“补丁”。
“情绪是人的心灵之窗，也是心理温度计。”李玫瑾教授这句话我们一定要牢记。有父母经常说，我不知道孩子心里在想什么。那是因为父母没在意孩子。先从关注、了解孩子的情绪开始。
小学生几乎是呈“全开放”状态，所有悲喜都写在脸上，说在嘴上，表现在动作上。孩子脸上的表情、说话的语气、写出来的文字、做出来的行为动作，无不透露着孩子的情绪世界和内心想法。
孩子的情绪需要表达、发泄，但也需要管理、疏导。一方面，父母要以身示范，懂得在孩子面前控制情绪，不能放纵情绪。情绪具有高传染性，不良情绪会很快传递到孩子身上，引起孩子的敏感反应。另一方面，父母要察颜观色，做好孩子情绪的疏导者。给孩子空间，让孩子冷静，听孩子诉说，和孩子沟通。既要让孩子让负面情绪泄出来，也要说孩子把心里话讲出来，还要给孩子“开方子”，帮助他们解决问题，突破障碍、化解心结。这就是沟通，也是最简单有效的心理治疗。
很多悲剧、极端事件都是不良情绪长期累积未得到及时慰藉、干预、化解而暴发的。孩子崩溃的那一瞬间，如果有及时的安慰和支持，悲剧是能避免，如江西胡鑫宇事件。家长要做有心人，每天放学后关注情绪，问问学校发生的事等等，不要更关注分数和名次。儿童的心理营养，不同阶段有不同的重点任务。李玫瑾教授提出了心理发展的“四阶说”。即0-3岁为抚养阶段，重在情感；3-6岁为教养阶段，重在性格；6-18岁为培养阶段，重在智能和社会责任感，其中12岁以前，重在性格培养；18岁以后为修养阶段，重在省悟和反思，自我修身修心修行。给孩子足够的心理营养要善于抓住几个特别的关键期。李玫瑾教授说，“3岁立恩，6岁立威，12岁立价值。”这句话揭示三个重要的心理营养：亲子关系、规则意识和阳光向上。在这些方面，父母、老师要注重不同年龄阶段正确的方式方法。如：鼓励孩子学会表达自己的想法，倾听父母的想法，与孩子建立民主的沟通模式；要给予孩子表达的机会，尊重孩子的节奏；而最危险的是青春期，即进入初中后，青春期一旦出现问题，可能影响孩子的一生。所以，青春期教育，最考验父母的“智慧”。青春期孩子若出现敌对情绪，父母一定要耐心和坚忍，和善而坚定。李玫瑾教授的“心理营养”观启示我们，生活不能只有“甜”，还应有“酸”“苦”“辣”。不要怕吃苦，不要怕受挫，也不要怕受伤，不要怕吃亏，生活中的很多体验都必须要经历，只有在经历中才能学会适应和应对。
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六、要塑造孩子良好个性，形成健全人格，个性是一个人的“心理名片”。
我们经常会提到“个性”“性格”或“脾气”“气质”这类词。这四个词的背后，其实都是“心理”，是一种心理品质的反应。心理学上的“个性”，指的是长期形成的独特、稳定、整体的心理倾向和心理特征，也就是一个人的“人格”。心地善良、见多识广、心胸开阔、情绪稳定、善于沟通，这就是我们都喜欢的好性格，也就我们说的“健全人格”。其实，一个人将来幸福不幸福，起决定因素的就是性格，也就是我们常说的“性格决定命运”。
一是“正确三观”是根本，它决定着孩子的发展方向。父母要关注孩子平时的兴趣、喜好、追求，这些是不是健康、积极、向上。从小要培养孩子对真、善、美的认知，特别要防范对网红、直播、暴富等不良世界观的影响。
二是个性有先天遗传因素，但主要靠后天养成的“习性”。李玫瑾提醒我们，危险人格主要有两种，匮乏性抚养带来的犯罪人格、溺爱性抚养带来的缺陷人格。如果父母在教育孩子的过程中过于溺爱或放纵，就容易培养出具有危险人格的孩子。
匮乏性抚养，就是没有爱的培养，没有亲情的抚慰，就是我们常说的“生而不养”。当孩子在家里找不到爱，他就会自己去社会上寻找，就会过早流入社会。请问家长们，这样的孩子参在社会上找到温暖和爱吗？他们只能与同类人“为伍”，相互寻找温暖。所以，这样的孩子为了自求生存而挣扎着生活，就会不择手段，就会渐渐走上犯罪道路。“犯罪人格”就是这样一步步形成的。
溺爱型抚养，表现在生活中满足一切、包办一切，行为上放纵一切、包容一切。在这样的家庭环境里，孩子逐渐形成养尊处优、依赖懒惰、沉迷手机、自私自大、任性冲动、说谎造假甚至无法无天等不良习性。
《心理抚养》的第一至三章为我们揭示了家庭、心理以及心理发展的基本规律，为父母提供了宝贵的育儿指导。在未来的育儿道路上，我们要更加注重孩子的心理健康发展，通过正确的引导和教养方式，帮助孩子成长为健康、积极、有责任感的人。以爱育爱，用心养心。把心养好了，内心强大，才是真正强大。从小学会爱、善良和坚强，才能应对未来的挑战。
（本文系作者在新父母共读会12月24日晚共读时的导读）1.【随笔】抬起头来，别“自我嫌弃”｜山栀子
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