下面这些记录来自我生活、读书、刷社交媒体的一些摘抄和感悟，也记在这里分享给你。1. 在清迈做了一次杯测活动，活动结束后，和几位参与者一起吃了个饭，大家慢慢聊起来。说到泰语的「好人」「坏人」，我想到英文中会说 good/bad egg。在场的一位英语为母语的澳大利亚男孩说他没听过。我说一个说法没听过很正常，但确实有这种用法，母语者没听过也很正常，可能是这个说法的语域是区域性的，可能是这个说法已经过时。我还想到之前读书时，美国房东 80 多岁，他问我们网上的 handle 是什么？我的室友是土生土长的美国人，也没听懂这里的 handle 啥意思（相当于 alias），很正常。然后说到 egg 还有个常见的用法叫 egg on。一位女生说这是你编的说法吧？我说你查词典，上面写的很清楚。她说为啥可以这样用呢？我说我学语言会直接学，如果感兴趣我会再搜一下为什么，但大多数情况下我见过一个用法出现过好几次，我就直接理解、学习、模仿就好了。刚突然想到，搜了搜，问了下 ChatGPT 就加深了印象。 说 good/bad egg，egg on的重点是想说，这些说法没听过不重要，也不要学习掌握。关键是我们在学语言的过程中，那些反直觉、怀疑、陌生的地方，都是我们让自己学习、探索、提升敏感度、增强开放性的机会。2.在 How to Live 中读到这样一段： 世界如此丰富多彩，人是如此复杂，美又如此千姿百态。动不动就 YYDS，XX天花板，XX最好，开开玩笑没问题，要 30 岁后还真是这样想，挺无趣的。多出去走走，见见世面，让审美更多元，感受更丰富。3."The antidote to overthinking isn't thinking less. It's rethinking more."4.在一家小咖啡馆喝咖啡，来了好几位外国友人，他们英语不好，我一问他们说来自厄瓜多尔，说西班牙语。我说了一句仅会的 Mi casa es su casa，「把我家当作你家」，有点有朋自远方来不亦乐乎的意思，一下拉近了距离。然后突然想到前两天写 iPhone16 的文案赏析时，写到了 viva la vida，我试了试，他们听懂了，开心地要跳舞。他们问我是不是摄影师，我说是呀，然后给他们拍了张照片，作为他们旅行的纪念。然后他们邀请我和他们自拍一张，这就是旅行和拍照好玩的地方吧。5.教师节那天收到几条私信，很开心！被人叫「老师」有10年了，我感觉刚刚接受了老师这个身份。老师不是知识渊博最人格完美的人，只要我们愿意学、努力做，并且把自己阶段性的探索分享给更多人，我们每个人都是彼此的老师。谢谢我的老师们，在那个我不相信自己的年纪，看到了我相信了我。也谢谢我的学生老师们，在教学中我看到了自己的无知和愚蠢，也在一次次相信中更相信我们。这一年过的好快啊。越来越觉得自己记忆力下降，发生过事情很快变得模糊，还好，有些人和你有一段共同回忆。想到刚刚读到的一句话：In an increasingly atmoised world only our connections with other people can save us.6. 刚学英语时我以背单词起步，因为这是反馈最直接、效果最直观的切入口。通过背单词我能知道一段英文大概说的什么意思，很快达到了可以通过大学四六级英语考试的水平。但这个阶段我不会说英语，发音习惯不好，也不懂该怎么练。没有巧方法就用笨方法，从基本的音标学起，跟读模仿。那时候网上的聊天室很火，有一些英语教学频道，我常利用这个机会去读英语，想着反正也没有人认识我，老师能给我反馈，如果夸我读得好我会很开心，如果给我指出不足之处我也很开心。那时候我用手机录自己说的英语，然后听，觉得很难听。练了一段时间后，我偶然用电脑录了一次英语，突然觉得，我读得有点那意思了，也感到原来真的付出就有回报呀。于是开始敢和学校的外教说英语，也利用有限的资源用 Skype 找外国友人说英语。我认识英语，也能说，感觉打开了新世界。刚想到这段经历，是想说学习不需要多复杂高级的工具，尤其是在开始阶段，越粗糙基本越能锻炼人。反而是工具太好了，看起来更智能更省事，反而失去了一些锻炼学习的机会。这也是为什么每次我推荐 AI 工具时，一定会再三强调「利用 AI 获得反馈，而不是用 AI 图省事」。这也是为什么我从来没有用过、推荐过屏幕取词这类工具，能动手的多动手，越方便大脑越无法得到锻炼，记也记不住。再拿拍照来说，我有时想要升级相机，不行就一步到位弄个徕卡哈苏好了，常看到哈苏一亿像素随便一裁都出片。我还想升级电脑，让它处理速度更快。然而我缺的是工具吗？这些工具带来的帮助和乐趣很有限。在这个阶段，多练习多出错多学习更重要，多提升自己，而不是把希望放在提升外部环境、工具上。扎稳了马步，练好了拳，有了行走江湖的底气后，砍柴刀和屠龙刀都能用得漂亮。7.我们常说要 follow your passion，follow your heart。然而那个 passion 可能只是稍纵即逝的 infatuation，一时的迷恋；那个 heart 可能只是本能占领高地，被算法影响的情绪。
Eat, Pray, Love 的作者 Elizabeth Gilbert 说如果找不到 passion，那就做一只蜂鸟，follow your cuiosity。在一次次尝试中可能会找到那个真爱 passion，也可能找不到，但这个过程已经足够丰富。How to Live 的作者 Derek Sivers 说 follow your rules/disciplines 更靠谱可行。当我们知道自己想要什么，或者至少是知道自己不想要什么，就会自动养成一些习惯和原则，会少去一些纠结和内耗，把注意力放在自己的需求上，同时与外部世界设定边界，这样能量才得以流动，感受到活着就是在不断体验，不断创造
