今天，我们谈谈专注力。越专注学习效果越好。认知科学揭示了注意力对于学习的重要性。有效的学习需要能够集中注意力，同时过滤掉无关的干扰信息。
找到能让你痴迷的那件事，你就会体会专注的力量，你也可能创造让你满意的成就。
查理·芒格说：
如果你适度地痴迷于某件事，就算它是断断续续的，只要专注的时间周期足够长，你不断地为解决难题而努力，你就会跌跌撞撞地得到一个答案。这是人生的半个秘方。
在中国的文化里，有很多人很长时间去专注于一个事情，教育也一直强调要对一件事情要专注很久，直到完成。这是人们非常希望拥有的特性，因为如果你能长时间深入，努力地思考某一方面的问题，你就会更有可能获得正确的答案。
史蒂夫·乔布斯说：
创新就是把各种事物整合到一起。当你问有创意的人是怎么创新的，他们或许会有点尴尬。因为他们只是看到了一些联系，然后总能看出各种事物之间的联系，再整合形成新的东西。这就是创新。
如果你坚持向前探索，像剥洋葱一样层层拨开笼罩在问题上的迷雾，你就会找到一些非常完美且易执行的解决方案。
决策狮，我和我们团队，一开始也不知道如何建立查理·芒格提倡的“悬挂”多元思维模型并建立模型间合理联系的支持高效思考、决策以至洞察与创造等核心能力的框架，但是随着我们持续的学习与深入，这个框架逐渐的浮出水面，且可用软件来提升人们学习思维模型的效率，我们体会到了专注的力量，软件即将上线，欢迎你联系我们获取早期体验名额。
来看看他们（山姆·沃尔顿，华特·迪士尼，谷爱凌，贝佐斯，埃隆·马斯克，查理·芒格，Naval）是如何受益于专注力的。
山姆·沃尔顿同事对其评价：
除了送报纸以外，他干着许多其他的事情。事实上，他有时会有那么一点点注意力不集中。他有那么多事情要做，总是会忘记一件两件的。不过，我跟你说，当他集中精神干某件事情的时候，那一定干得非常漂亮。
谷爱凌说：
做一件事情要非常专心地去做它。不要想以前做过什么事情，或者一会要做什么。我做任何事情，都会投入百分百的精力，学习的时候就用心学，滑雪的时候就专注滑雪。
六祖慧能大师最初拜五祖弘忍为师时，还完全没有顿悟禅机，然而却有一颗求证大道的直心，弘忍大师叫他天天去砍柴、挑水、做饭。一段时间后，年轻的慧能就忍不住问五祖弘忍：您证道之前，做什么？
五祖弘忍说：我证道之前，砍柴时惦念着挑水，挑水时惦念着做饭，做饭时又想着砍柴；证道之后，砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭，这就是得道。活在当下，就是只问耕耘不问收获。耕耘就是收获本身，没有这种当下的即时反馈，是很难坚持所谓的“长期主义”的。
Naval说：
要做出原创性贡献，必须非理性地痴迷。
一个人在一定的人生阶段，必须要深度学习一样东西，任何东西。
这个东西可以有商业价值、工作价值、生活价值、兴趣价值，根据情况来选，但一定要深度地学一样，别浅尝辄止。
只有深度学习才能开发人的各种思维能力，如信息搜索、筛查和整合，深度思考，批判性思考，培养反馈和结构化的思维习惯。
武志红说：
高品质心流为何能扭曲时空？
投入的时间维系长度，决定了你的境界。对此，蔡志忠有一段很牛逼的表达。他说，当你能专注二十分钟时，它的价值，不是专注十分钟的一倍，而是几何指数的增长。同样的，当你能专注一小时时，它的价值，和专注十分钟已不可同日而语，更不用说能专注一天，甚至数月数年。以此类推，如果你在专注于一件事一生，那你会抵达无人之境。因此，最重要的，是保护你的专注，以及不让时间被切成碎片。其实，专注就是你和一个事物建立了深度关系，这时候会有心流产生，而专注时间越长，心流的质量和宽度深度都会飙升。一切价值，都来自于，你作为一个存在，和另一个存在，建立的关系的深度。贝佐斯说：
我随时都保持专注。就读于蒙特梭利学校期间，学校的老师告诉我的妈妈，说我不会转换任务。他们会把我带走（包括我的椅子），去新的任务站，以此强迫我转换任务。这些年来，我有所好转，但依然故我——转换任务仍然是我的一个问题。
我们发明了手机，可以随身携带，手机缩短了我们的注意力，使我们的大脑逐渐习惯于处理碎片化信息，改变了我们的工作和生活习惯。但我还是建议要做一些深度阅读，对培养我们的专注力和独立思考都有好处。
Sam Altman说：
努力不要让自己分神在一些无关紧要的事情上。这一点的重要性怎么说都不过分，人们真的很容易在这件事上犯错。将那些分散注意力的事情彻底隔绝在生活之外。用行之有效的方法避免烦心的杂事堆积起来，形成自己的心灵调节法，在工作中尤其要注意这一点。
《埃隆·马斯克传》中说：
埃隆展现出一个充满好奇和活力的孩子的所有特征。他学东西总是很快。梅耶像很多其他母亲那样，断定她的儿子聪明且早熟。“他理解事物的速度似乎比其他孩子更快。”她说。但是令人困惑的是，埃隆总是陷入发呆的状态。当人们跟他说话时，他经常没有反应，眼睛呆滞地望着远处。这样的事情频繁发生，令埃隆的父母和医生以为他耳聋。“有时候，他就是听不见你说话。”梅耶说。医生给埃隆做了一系列测试，并摘除了他的扁桃体，因为这样可以增强听力。“但这并不管用。”梅耶说。埃隆的状况其实更像是他的思想而不是听力系统的问题。“他总是在思考，然后就进入了另一个世界，”梅耶说，“他现在仍然是这样，我只能随他这样，因为我知道他正在设计新式火箭之类的东西。”
其他孩子对马斯克的这种梦游状态表现得并不那么友好。他们会在马斯克身旁突然跳起来或者大喊大叫，但他却总是置若罔闻。他总是保持着思考状态，而他周围的人觉得他这种行为很粗鲁或者古怪。“我确实认为埃隆与众不同，但只是书呆子气重些，”梅耶说，“这让他的同龄人很不喜欢他。”
对于马斯克来说，这种状态却让他受益匪浅。
当父母同意对埃隆进行听力测试时，僵局终于被打破了——好像这就是问题的症结所在。埃隆说：“他们认为是我耳朵的问题，所以把我的腺样体拿掉了。”学校的负责人不再纠缠于他的注意力问题，但这没有改变他在思考问题时置身事外、无视外界信息的倾向。“从小时候开始，如果我要思考一些困难的问题，那么我所有的感官系统都会关闭。”埃隆说，“我看不到，也听不到任何东西。我在用大脑进行计算，而不是接收外界的信息。”班上其他孩子会跳起来，在他面前挥舞手臂，看看他能不能注意到他们，结果没有。梅耶说：“当他眼神放空时，最好不要试图干扰他。”
查理·芒格说：
我们都有一些小毛病——我的亲友说我有时候会心不在焉和固执己见。也许他们说得没错。
芒格的朋友1说：
他知道如何聚精会神、全神贯注地钻研一个问题而不受外界的干扰。就算有人走进房间，拍拍他的后背，给他端另一杯咖啡或者别的东西，查理也不会察觉到他们的存在，因为他那过人的聪明才智全都被用上了。
沃伦·巴菲特说：
我曾经和查理去纽约市参加所罗门兄弟公司的董事会。我们走出该公司的大楼，站在人行道上，讨论早先会谈的结果。反正我认为我们当时正在交谈，突然间，我发现我自说自话有一会了。我四处张望查理，只见他爬上一辆出租车的后座，直接去机场了。没有道别，什么也没有。人们认为使查理看不到某些事情的是他的眼睛（许多年前，查理做过白内障手术，在手术中他失去了一只眼的视力）。但那其实并不在于他的眼睛，而是他的头脑！查理曾经把车停在十字路口，跟我讨论一个复杂问题，红绿灯都变了三次，许多车在我们后面按喇叭，而查理只顾说个不停。说到好奇和专注，如果查理对某样东西感兴趣，他就会真的用心去钻研。我记得他在我们的事务所发表过三次演讲，说的是他在广泛的阅读中遇到的“已逝的伟人”：艾萨克·牛顿、阿尔伯特·爱因斯坦和西蒙·马克斯。我印象特别深刻的是他在关于西蒙·马克斯（马莎百货的第二任掌门人）的演讲中那句画龙点睛的评语：“找出你最擅长的事情，然后持之以恒、乐此不疲地去把它做好。”当然，这也是查理一贯的生活方式。想到父亲就让我回忆起很久之前一个很幽默的啤酒广告。广告里有个穿着时髦的男人，坐在桌子旁边，聚精会神地凝望着手中的啤酒，完全无视身前一头咆哮的公牛正准备顶一个斗牛士。当公牛把桌子撞得粉碎时，他的眼睛连眨都不眨一下。旁白的声音好像是“品尝某某牌啤酒，享有独特感受”之类的话。把啤酒拿走，换成上市公司的年报、建筑设计图纸，或者一本学术性的凯恩斯传记，你就会看到父亲和电视上的情景一模一样：夜复一夜，他总是坐在心爱的椅子上，研读某些东西，充耳不闻身边孩子们的打闹、电视机的喧哗和妈妈喊他吃饭的声音。即使不在阅读，爸爸在开车送莫莉和温蒂去帕萨迪纳的途中，也常常陷入沉思，要不是妈妈大声提醒他正确的高速公路出口，他就会把车开到圣伯纳蒂诺。我不知道他脑中在想什么，但肯定不是某场橄榄球比赛的结果或者一次打得很糟糕的高尔夫球。父亲思考时能够抵制绝大多数的外界干扰，如果你试图在此时引起他的注意，你会觉得他让人又好气又好笑。但正是有了这种能力，他才会如此成功。查理·芒格说：
在我继续阅读西塞罗这部作品的时候，我发现更多称赞我这种生活方式的内容。随着年岁的增长，我受到越来越多的批评，说别人和我谈话时，我常常因为深陷于自己的思维而表现得无动于衷。这种行为也被西塞罗视为优点，他在称赞天文学家伽鲁斯和与他类似的人时表达了这样的看法：“当他专注于整夜都没解决的数学题目时，如何还会为初升的朝阳而惊喜呢？我们见过多少睿智而可敬的老年人在他们的书房里表现得兴高采烈呢？”找到那件你能长期专注的事情。
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