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不用太久,我们将时间倒退二三十年就会发现,今天的劳动与二三十年前普遍意义上的劳动存在不少根本上的区别。毕竟互联网信息时代,社会高速发展,人们与互联网、与电脑已经密不可分。我们的很多工作都是要依靠电脑完成的,坐办公室愈发成为工作的常态。
倘若强制让白领们选择一种饮品长期去喝的话,我想十有八九的人都会选择茶,茶的天然、健康、方方面面的调节功效早已深入人心。也许你会因为工作忙、没时间而下意识回绝,但是没关系,抽出三分钟的时间将这篇文章看到最后,你大概就会改变看法了。
它真的能防辐射
相信很多办公室白领们,你们的电脑前多多少少都会摆放一些绿植什么的,因为电脑屏幕的辐射确实是客观存在的。而且如果长时间面对屏幕,辐射所带来的的影响更是不可忽视。尤其是对爱美的美女来说,辐射还会对皮肤造成伤害,造成蜡黄肤色以及形成黄褐斑。
但毫无疑问的是,普洱茶中的茶多酚含量均达到30-34%,儿茶素总量达到18-24%,且其耐泡,茶浸出物达46-50%,对抗辐射是有很大的作用。办公室一族平时能够多喝普洱茶,可以在一定程度上降低电脑对人体的辐射,显然这对人的身体健康是有利而无害的。
它提神效果也不差
如果昨晚不幸熬了夜,又恰逢第二天要早起上班,为了保证工作状态不出纰漏,很多朋友会选择喝咖啡来提神。诚然,咖啡中含有大量的咖啡碱,它很有利于我们在短时间内保持清醒,但长期依赖就难免会对身体造成影响。相比起来,茶同样也能提神,而且效果并不差。
普洱茶里同样含有一定量的咖啡碱,具备提神醒脑的作用,能够帮助我们驱除困意。更加难得的是,它不仅仅会提神,同样含有一定量的安神效果。古今中外诸多资料都对茶的提神兴奋作用加以肯定,人们感到疲乏时喝一杯茶,思维能力便能得到提高,事后也少有副作用。
减肥降脂样样行
白领嘛,工作的时候大多一坐就是一整天,晚上下班回家精疲力尽,只想早点休息。长期下去就会导致运动量的大幅度下降,从而导致身体发胖、身材走形等等。如果你实在介意身材,又真的没多少精力投放到运动中去,那么不如来相信茶的长期力量吧。
因为普洱茶恰巧有减肥降脂的功效,它含有的脂肪酶能对脂肪起到分解功效。虽然我们不可能单靠一杯普洱茶就完成减肥重任,不过把普洱茶作为白领的日常饮品确实能预防身材走形,对减肥也能起到辅助作用。总而言之,只要你健康正确地坚持喝了,那么正向反馈一定有。
所以对于大部分白领而言,你们所纠结的大多问题都可以通过长期饮用一杯茶得到改善。那么问题来了,为什么不试一试呢?健康的生活正在向我们招手!
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