药膳,这一承载着千年文化底蕴的养生智慧,正成为现代人追求健康的新宠。其精髓在于巧妙融合食材的天然风味与中药的调理功效,深刻体现了“药食同源”的中医哲学。通过这种融合,人们在享受美食的同时,也能达到滋养身体、预防疾病的双重效果。
广东省中医院围绕老百姓的实际健康需求,由国医大师、全国名中医领衔,精心研制了健脾祛湿轻身饮、补气扶正饮、清心除烦助眠饮以及专为宝宝设计的补气增免饮等一系列药膳茶饮,每一款都独具特色。
10月30日,张忠德全国名中医传承工作室携手大德路总院药剂团队,为广州市越秀区朝天小学“德叔杏林研学中队”的孩子们带来了一场别开生面的中医研学课程——“探索中医药奥秘,感受食养代茶饮魅力”。
课堂上,陈宇锋药师以轻松幽默的语言,引领孩子们走进药膳的奇妙世界。他逐一介绍了五款药膳的组成食材,每种食材的独特功效,以及每款药膳的适宜人群。孩子们听得津津有味,不时发出惊叹声。
“哇,这个药材我知道,是陈皮,健脾的!”一个孩子兴奋地说。
为了增强互动性和趣味性,大德路总院药剂团队还精心准备了药膳标本图,让孩子们通过闻药香、识中药,更直观地感受中医药的魅力。在陈药师的引导下,孩子们纷纷拿起药材,发挥想象力,将它们拼凑成一幅幅既美观又富有寓意的图案。
“我要把这个药材做成一个小蜗牛,因为它看起来很可爱!”一个小女孩边说边动手,脸上洋溢着快乐的笑容。
通过这次研学课程,孩子们不仅锻炼了动手能力,更在实践中加深了对中医药知识的理解,对药膳文化有了更深刻的认识和体会。
供稿:张忠德全国名中医传承工作室
大德路总院药剂科
执行编辑:张靓雯
审核校对:王军飞