Thus Have I Heard , A Record Of Teaching Tai Chi Chuan of Internal Martial Art
张老师三本著作，《心法探秘》是学拳记录，《须臾之道》是练拳记录，《我闻如斯》是教拳记录。
继续向大家推荐张老师著作《须臾之道》，除本公众号和视频号之外，网上出现的简体版《须臾之道》都是盗版。简介请点下方链接查看：
【提要：劲走弧形随心变，十字交叉定心猿。】
【Abstract: The strength goes in an arc and changes with the heart, the cross crosses the heart and fixes the ape. 】
【乱环诀】
The secret about circles
张老师：我们尝试从实践中理解这个乱环诀。你既可以把它当成所有的路线都是由圈组成，同时还要涉及到从这个圈上出的点，所以才有那句口诀：发落点对即成功。这个光看理论不行的，要实际摸手来说。
还有，接触点全在圈上。我们初步去理解，就是所有的劲都要走弧形，是无数的弧形组成的劲路。要克服自己总是出直劲的问题，慢慢要有出手带弧形的习惯。
大雷：老师，我想问一下乱环诀主要的是纵环和横环吗？
张老师：所有人都是神，也就没有了神。咱们可以这样去想象，应该说到最后没有环，全是环了就没有环。那么都是环的时候，就变成球了。你不能直接用球，你得从球上找一个弧线来用，那么最好使的就是一个竖的立圆跟横的平圆，这是最基本的。然后把它俩无限组合，前面有交点，后面有交点，环套环就会出现交点，对方的环也会出现交点，交点就是我们要利用的地方。用我的环形成一个合适的路线，来破坏对方的环。
