茯苓，10年养生人，
10 年驻厂生产经验，
熟悉各种养生产品的选材选料，制作工艺。
一个热水袋，胜过十个老中医
不知道你听没听过这句话
不要觉得它相比于高科技的热敷贴显得很土
就“瞧不起”这个有点儿过时的小物件
误以为它 不就是取个暖嘛
还真不是！它不仅好用，某些时刻还真的能发挥大作用，甚至可以达到药物做不到的治疗效果
我日常也很爱用，操作起来也很简单，还可以灵活变换
光去年（2024年），只用它以及它的变通版 就帮我就帮我搞定了2次急症
接下来来我先总结下热水袋的中医原理
以及它可以搞定哪些问题
脊柱正中央是督脉
督脉是阳经之海，总督一身之阳气，与诸阳经都有联系
脊椎两旁是足太阳膀胱经，是人体大阳经
受风寒后（大部分感冒都是风寒感冒），热水袋热敷后背 温通督脉、膀胱经，阳气生发就会顺畅
可以增强抗病能力，甚至退烧、止咳
真实经历1：吃凉后肚子疼、腹泻
去年8月份，我和女儿去渭南好友家玩
有五六个孩子一起
小孩子玩嘛，肯定忍不住贪吃，酸奶啊、雪糕啊、西瓜啊...吃多了
半夜3点 说肚子疼
我赶紧起来，本来想烧壶热水做热水袋暖一下就能好
但没找到能装的瓶子，于是随手拿了根毛巾上锅蒸了5分钟
趁热给女儿敷肚子上了
只是毛巾不如热水袋保暖，凉的太快
我加热了3次，敷完后 女儿说不疼了
又接着睡着了
第2天早上天亮醒来 拉出来后 彻底好了
今年7月底8月初
因为连续2天熬夜（特殊情况，我平常23点前睡）耗到气太虚，从泳池出来不到10分钟 马上就发烧腹泻
没带药，也不想吃药
我老公帮我烧了壶热水，酒店的矿泉水 倒掉，倒入热水（不是一百度开水，七八十度，瓶子没怎么变形）
相当于用1个矿泉水瓶 自制了热水袋
一共做了2个，一个敷脚、一个敷肚子
敷上那一刻，就感觉肚子没那么疼了
然后那天晚上腹泻了七八次，都是水样的
我就靠那2个矿泉水瓶自制热水袋搞定了
第2天早上起来，人就好了
一切正常，连胃口都正常，很愉快地吃了早饭
以上经历，都是只用热水袋（另一个是热水袋的变通版），搞定了我生活中高频出现的问题场景
连药费都省了，是不是对热水袋刮目相看了？
注意：
不要用过久，不要温度过高
以免上火、烫伤
▲
打开上面订阅号页面，
右上角「...」选择「设为星标」
就可以第一时间收到最新文章啦
点个在看吧👇
