谷雨，是二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气，太阳到达黄经30°；今年谷雨节气于2024年4月19日21时59分交节。
节气特点
在《月令七十二候集解》中有对谷雨节气的理解：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。如雨我公田之雨。盖谷以此时播种，自上而下也。”春雨绵绵是谷雨最主要的特点。此时降水明显增加，田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，降雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。这也反映出了节气对农业的指导意义。
从气象学的角度来说，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快。冷空气大举南侵的情况比较少了，但影响北方的冷空气活动还没有完全结束。
古人把对谷雨的物象观察总结归纳分为三候：
一候萍始生；（谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长）
二候鸣鸠拂其羽；（布谷鸟提醒人们开始播种）
三候戴胜降于桑。（桑树上开始看到戴胜鸟）
十二消息卦
谷雨对应的十二消息卦为夬卦（泽天夬） 兑上乾下
《象》曰：泽上于天，夬。君子以施禄及下，居德则忌。
夬卦，下卦为乾，上卦为兑。乾为天，兑为泽。五阳上一阴，强大的阳气将阴气逼到天上，泽气上升，天上的水汽重，则决注成雨，雨施大地，滋润万物。雨降而百谷得其滋养而生，这就是“雨生百谷”。气温升高和降雨增多是谷雨节气的最大特点。
谷雨养生
《黄帝内经·太阴阳明论篇第二十九》曰：脾者土也，治中央，常以四时长四脏，各十八日寄治，不得独主于时也。脾脏者常着胃土之精也。土者生万物而法天地，故上下至头足不得主时也。
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