芒种忙，忙着种
文摘
健康
2024-06-04 21:05
广西
芒种是二十四节气中的第九个节气，夏季的第三个节气，表示仲夏时节的正式开始，当太阳到达黄经75°时为芒种节气。今年芒种于6月5日12时09分交节。芒种一词最早出现在《周礼·地官·稻人》中：“泽草所生，种之芒种。”其意思是泽草之所生，其地可种芒种。《月令七十二候集解》曰：“芒种；五月节谓有芒之种谷可稼种”；芒种，“芒”指一些有芒的作物，如稻、黍、稷等；“种”，一为种子的“种”，二为播种的“种”。这个时节，气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大，适宜晚稻等谷类作物种植，金黄的麦浪和碧绿的稻田南北相应。芒种是一个耕种忙碌的节气，民间也称其为“忙种”，农谚说“芒种忙、忙着种”。在《易经》十二消息卦中，芒种、夏至对应的是——天风姤卦:上面五爻为阳爻，初爻为阴爻，此时天地之间虽然阳气依旧旺盛，实则已经盛极而转衰，阴气已初生，从下开始不断积累，所谓“一阴生”也。同时，自然界中的各种生物也因感受阴阳两气交换的变化而做出反应。![]()
一候：螳螂生；螳螂于深秋产卵到此时，小螳螂感阴破壳而出；二候：鵙始鸣；鵙是指伯劳鸟，是一种小型猛禽，喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现，并且感阴而鸣；三候：反舌无声；反舌是一种能够学习其它鸟鸣叫的鸟，感受阳气而鸣，却因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫。![]()
夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。夏日昼长夜短，应晚睡早起，顺应天时的变化，同时，适当的午休可助人消除疲劳，恢复精神。节气相交之时，天地万物顺应之。天气炎热，植物繁盛，而“心气通于夏”，心阳在夏季最为旺盛，功能最强，此时应注意保持情绪平和，不轻易发怒，人体气机自然通畅。这是顺应夏季的时气，调养生息的方法，也是“未病先防”之法。《内经》云：“心在味为苦”，苦味之品可以降火。夏天炎热，还有平素心火旺的朋友，可以适当进食一些如苦瓜、莴苣、苦菜、苦笋、野蒜、枸杞苗等苦味之品，以清一清心火，避免心火上炎，引起口舌生疮、上火失眠等问题。但苦寒之品亦不可过食，避免过度寒凉损伤脾胃。冬瓜200克，苦瓜150克，尾龙骨200克，大枣5粒，食盐适量。2. 冬瓜、苦瓜分别洗净、去瓤，都切成大块，蜜枣洗净；3. 锅中加入适量清水和尾龙骨烧沸，撇去浮沫，放入全部材料再次煮开，转慢火煲两小时，再加入食盐调味即可。此汤有清热消暑、通便利水、生津除烦之功效。但此汤偏凉，脾胃虚弱者不适用。![]()
本诊所独创的“三才药饼灸”是根据“天人相应”的观念，采用一些辛温走窜的药物制成药饼，放在相应的穴位上。阴阳结合，疏通经络，调理气血，调节人体机能，提高人体免疫力，增强体质,达到更好的治疗和预防各种疾病。
三才药饼灸的适应症：
呼吸系统：反复感冒者、过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎等；
消化系统：虚寒性胃痛、慢性肠胃炎、腹泻等；
运动系统：风湿与类风湿性关节炎、颈椎病、肩周炎等；
儿科：消化不良、厌食、体虚易感冒、哮喘、支气管炎、遗尿、生长发育迟缓等；
妇产科：痛经、月经不调、产后头痛、产后关节痛等；
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