注：本内容仅供医学知识科普使用，不能代替执业医师的当面诊断和治疗建议，请谨慎参阅。
写在最后
1.妊娠高血压并不少见，如果发生，请不要焦虑[3]。
妊娠高血压，即为“妊娠20周后首次出现的高血压”。
一般来说，经过2次测量，均符合“收缩压≥140mmH g和(或)舒张压≥90mmHg”，且2次测量至少间隔6h，则为“妊娠高血压”[3]。
在我国，妊娠高血压在孕妇中的发生率为5.6%～9.4%。如果你出现了，请不要焦虑，还有很多准妈妈在和你一同并肩作战。
2.如果符合以下因素，一定要格外警惕妊娠期高血压[3]：
精神紧张；
气候寒冷；
初产妇年龄<18岁或>40岁 ；
伴慢性高血压、肾炎、糖尿病、抗磷脂综合征等疾病者 ；
营养不良；
子宫张力过高 ，如：羊水过多、双胎或多胎、糖尿病巨大儿及葡萄胎等 ；
高血压(特别是妊娠期高血压疾病)家族史 。
3.发现是高血压后，千万不能私自服用降压药[3][4]
有些准妈妈发现自己是高血压后，可能会自行服用降压药。但其实，孕期降压药的服用尤其要谨慎。
一方面，妊娠高血压的用药需要更加谨慎，启动药物治疗的血压界值比一般高血压患者更高。
根据指南，对血压轻度升高的孕妇（血压＜150/100mmHg)，可密切观察，暂无需服用降压药物。只有当收缩压≥150mmHg和（或）舒张压≥100mmHg，或出现靶器官受损时，方才需考虑药物治疗[3]。
另一方面，有些降压药是不能用的。
比如整个妊娠期间，禁止使用"血管紧张素转换酶抑制剂"类降压药和“血管紧张素受体拮抗剂”类降压药（这类药物的化学名后面往往带有“普利”和“沙坦”）[3][5]。
如果发现血压异常，一定要第一时间就诊，请医生判断。
4.给准妈妈们的一些叮嘱[4]：
准妈妈们在整个孕期，一定要心情放松，作息规律，养成良好的生活方式，避免体重增加太多太快，同时要加强血压监测，定期监测尿常规，查看是否有蛋白尿；并定期监测血常规和肝肾功能，一旦出现问题，要及时就诊。
孕育生命是世界上最伟大的一项事情，准妈妈们辛苦了❤
参考文献
[1]华琦.女性高血压的发病特点及治疗对策[J].中华高血压杂志.2010,18(9):803-805
[2]中国医师协会高血压专业委员会.妊娠期高血压疾病血压管理中国专家共识[J].中华高血压杂志.2012,20(11):1023-1027
[3]妊娠期高血压[EB/OL].https://www.hdhospital.com/Html/Mobile/Articles/110578.html
[4]林彤.妊娠期高血压的危险因素[J].中华高血压杂志.2015,23(1):83-85
[5]刘燕荣.怀孕那些事儿，谈谈妊娠合并高血压[J].江苏卫生保健.2016:8-9
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