太热了
实在是太热了
温度计仿佛在说：
立秋是立秋
关我三伏天什么事
让人有些意外的是
高温除了容易中暑、热射病
还会增加中风（脑卒中）的风险！
要知道
卒中是我国成年人致残致死的首位原因[1]
❓🤯❓
一项针对中国城市的研究发现[2]
温度和中风死亡率的关系是U型曲线
不仅天冷时风险高
天热时也怪吓人：
高温天气发生3天后
中风死亡风险上升6%
极端高温天气发生3天后
中风死亡风险上升14%
研究将高温定义为排名前10%（90th percentile）的气温，极端高温为排名前1%（99th percentile）；此处风险上升对比的是前25%的气温（75th percentile） 。
另一项万人研究也得出类似结论[3]
中风或暂时性脑缺血发生前6天
平均温度每升高1度
所有类型的中风风险增加10%
这就奇了
中风一般不都是秋冬季高发吗？
为啥天热也不行了？
🌞
🎤请问你是完全不给人活路吗
简单来说
无论缺血性中风
还是出血性中风
都是大脑供血不足的表现
当人暴露在炎热环境中时
身体会采取一些散热的手段
比如加快心率、舒张血管、出汗，等等
血管舒张本来没啥
但如果本身就是高危人群
舒张血管会进一步减少大脑的血液供应
再加上炎热天气脱水
还可能增加血液黏稠度和胆固醇水平
继而增加微血管血栓形成
以及随后中风的可能性[2,4]
惹不起我们躲得起
老年人、孕妇、儿童、慢病患者
特别是有心血管疾病的
高温天能不出门就别出门了
👴🏻🤰🏻👧🏻💊
如果必须外出
一定要做好充分的避暑措施
遮阳伞、遮阳帽、墨镜、防晒
全都招呼上
再来一个水杯
保证身体随时能补充水分[5]
万一万一万一
如果发现有人倒地失去意识
不管是中暑还是中风
一定要尽快拨打120
🚑
烈日无情人有情
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在炎热天气里
为您和家人增添一份健康保障
参考文献:
[1]王陇德 , 刘建民 , 杨弋 , 等 . 我国脑卒中防治仍面临巨大挑战 ——《中国脑卒中防治报告 2018》概要 [J]. 中国循环杂志 , 2019, 34(2):
105-119. DOI: 10. 3969/j. issn. 1000-3614. 2019. 02. 001.
[2]Chen R, Wang C, Meng X, Chen H, Thach TQ, Wong CM, Kan H. Both low and high temperature may increase the risk of stroke mortality. Neurology. 2013 Sep 17;81(12):1064-70. doi: 10.1212/WNL.0b013e3182a4a43c. Epub 2013 Aug 14. PMID: 23946311; PMCID: PMC3795588.
[3]Vered S, Paz S, Negev M, Tanne D, Zucker I, Weinstein G. High ambient temperature in summer and risk of stroke or transient ischemic attack: A national study in Israel. Environ Res. 2020 Aug;187:109678.
[4]KEATINGE W R，COLESHAW S R，EASTON J C，et al. Increased platelet and red cell counts，blood viscosity，and plasma cholesterol levels during heat stress，and mortality from coronary and cerebral thrombosis[J]. Am J Med，1986，81(5):795- 800. DOI:10.1016/0002-9343(86)90348-7.
[5]深圳卫健委.热不活了！过去一周，深圳49人中暑打120[EB/OL]. https://mp.weixin.qq.com/s/9UeSWf6Bu9gAh9VFbKsA1Q. 2023.06.03
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