头皮梳一梳，解开头皮经络锁，睡眠好不起夜，供血足精力旺
时尚
2024-12-23 15:00
河北
头皮梳一梳，解开头皮经络锁，睡眠好不起夜，供血足精力旺上了年纪的人经常会出现记忆差，脑子糊涂，睡眠不好，精力差的问题，造成这些问题根本的原因就是咱们头皮的供血不足了。而导致头皮供血不足的原因就是在我们的头皮上存在着一张经络锁，锁住了气血循环的通道，![]()
所以才导致的以上的问题出现，反之咱们只要解开头皮上的经络锁，就能够让你经络通畅，睡眠好不起夜，供血足精力旺盛，对于我们的身体健康有大大的好处的。![]()
如果你也正在被以上的问题困扰着，现在大家就可以放下手机，跟我一起练习今天的锻炼方法吧。只要你照着做一遍，很多问题会迎刃而解。首先，我们在锻炼前需要准备一把或两把檀木经络按摩梳，这把梳子是大球头宽齿距设计，![]()
宽齿正好对应着我们头部的经络宽距，特别适合疏通经络，圆头的设计能够代替点穴笔的作用，点按到头皮的穴位。咱们把经络梳放到发际线正中的位置，从前往后梳，梳至后脑的位置，这里是我们全身气血汇聚之地，在疏通的过程中，一定要注意，要有渗透力的去梳，![]()
在梳的过程中，你要能够感觉有一股暖流直达头顶，有这样的感觉，说明是有效的疏通。疏通完毕后，你会明显感觉头脑思路也清晰了，会有明显的轻松感觉，整个人都是神清气爽的。![]()
因为我们五脏六腑、奇经八脉的精气都汇聚在这里，只有正确的去疏通他们运转的通道，才能号令全身气血调动起来，从而供血充足、大脑变得越来越年轻！接下来，咱们把经络梳往一侧挪一下，也是从前往后梳，梳至后脑的位置，直到咱们把整个头皮都给疏通的微微发热即可。![]()
头皮上汇集着非常多的经络和穴位，包括我们的督脉，膀胱经，胆经等经络巡行的路线。经常疏通头皮，对于头疼，头晕，浑身乏力，记忆力减退，听力视力下降等很多的问题，![]()
都能够起到很好的效果。在视频中，小松使用的这个梳子可不是普通的梳子，它是一把檀木梳，檀木属于一种名贵的木材，在古时候是可以入药的，有很好的安神宁神的作用，对于咱们睡眠不好的，![]()
你就在睡觉前半小时，用这把小梳子去梳梳头，梳至头皮微微发热即可。然后把梳子放到枕边就可以安然入睡了。视频中小松使用的这个檀木经络梳，可以说是居家必备的养生神器，如果你家里还没有的话，可以趁着现在有活动领取一下，![]()
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