白头发越长越多？教你一招，发不白不掉，减龄10岁
时尚
2024-12-01 17:27
河北
你是从哪一刻发现自己老了？我相信很多人都是从 发现第一个根白发开始的，那一刻，真的是既难过又害怕，一根白发，显老10岁。答应我，以后咱们出现白发别再去染发了，![]()
这是治标不治本的方法，导致我们出现白发和掉发的原因有以下几方面：1，遗传因素，内分泌失调，精神压力大；2，肝脏和肾脏存在气血不足的问题。3，气血运输通道淤堵。反之咱们把以上的问题解决了，白发自然离你远远的。![]()
现在大家可以放下手机，跟我一起练习起来，通过锻炼解决白发。第一种情况，遗传类的白发，就比如说父母，年龄不大就白发了，然后到了你的这个年纪，也早早的白发了，这种白发咱们也别费劲了，![]()
遗传类的白发，目前没有办法，咱们只需要调整好心态就好了。第二种情况，运输通道淤堵了，这是很多人出现白发的原因之一，古话说，发为血之余，就是是说头发是气血多余的产物，气血运输不到咱们的头皮，无法滋养头发，自然就会掉发白发了。![]()
在整个运输的通道里，头皮是最容易出现淤堵的地方，咱们平时就可以拿这种经络梳，梳头，从前往后疏通，把头皮这块经络给疏通，梳顺，咱们梳头皮的时候，把整个头皮都要给疏通到，疏通的过程中，![]()
如果你感觉某个位置，特殊的疼痛，这就是咱们要找的淤堵点，咱们可以着重的去疏通一下就可以了。早晚坚持梳头皮，打通淤堵，白天一整天精神好，晚上一晚上睡觉香。第三种情况，如果说你梳头的时候，没有感觉到特殊的疼痛感，![]()
那就是你的自身气血亏虚了，这时候咱们就要通过外补的方式，给身体补充足够的养分，关于补益气血，咱们可以听听倪海厦老师怎么说的。茜草一斤，生地三斤，放到砂锅里，熬煮成膏，咱们早晚饭前取一勺冲水喝即可。![]()
如果你没时间熬煮或者不懂熬煮，可以直接选择这种熬煮好的茜草生地膏，3个月就能看到很好的效果。当你身上的气血运转顺畅了，气色自然好了，白发掉发，脸上斑点暗沉的问题也不见了。![]()
如果你也正在被以上的问题困扰着，一定要试试小松分享的方法，咱们坚持去做肯定会给你惊喜的。如果说你家里还没有这个茜草生地膏，也不知道在哪里购买的，可以趁着现在有活动去领取一下，![]()
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