大腿敲一敲，打通“淤堵点”，肝干净脸干净，太牛了
时尚
2024-11-19 16:23
河北
大腿敲一敲，打通“淤堵点”，肝干净脸干净，小问题不找99% 的人不知道，当你的面部出现了暗沉，斑点，衰老的问题，其实是咱们的肝出问题了。![]()
在咱们整个身体中，肝主排毒，负责把身体内的毒素排出去，但是肝是个哑巴，它不会说话，当我们感觉到自己的肝有问题了，往往就错过了最佳的应对周期。![]()
其实咱们在我们每个人的身上都有一个预警点，如果这个位置是酸胀痛的，那么咱们就要多注意了。这个淤堵点就在我们的小腿内侧，足内踝尖向七寸，靠近胫骨内侧面的中央位置，这里就是中都，大家可以参考一下图片的位置。![]()
它就是我们肝的瘀滞点，找到之后稍稍用力按键按它，如果酸胀感特别明显，或者它自动发胀，那就说明这里已经淤滞了，堵塞了，这时就要及时关注自己的肝了，否则你的面部会越来越暗沉，皱纹也越来越多，脸上会出现各种各样的斑斑点点。![]()
这时候咱们就要通过科学的方法去疏通肝经。疏通肝经，建议大家给自己备一个这样的拍打器，通过拍打产生的震颤感，达到震碎淤堵的作用。接下来咱们找一下肝经的位置，肝经在我们的大腿内侧根部开始，一直到脚踝的位置，咱们沿着这条线一直拍打就行，每次拍打5分钟左右即可。![]()
建议咱们在下午的7点到9点拍打，这样更加有助于刺激肝经上的穴位，帮助推动气血的运行，有利于疏通肝经的淤堵。大家一定听说过这样的一句俗话，叫肝胆相照，在我们的身体中也是一样的，![]()
肝经和胆经是相互照应的，肝不好会带动胆不好，同样胆不好也会带动肝不好。咱们在拍打肝经的时候，早上起床后，也要拍打一下胆经，胆经和肝经的位置相照应，胆经在大腿外侧，![]()
从屁股开始，沿着咱们的外裤线，到膝盖外侧疏通5分钟，然后我们再换另外一边大腿，方法也是一样的，以上就是疏通肝胆的方法，这两条经络的畅通，不管对肝本身，还是对身体全身的健康，都有着非常重要的影响，你坚持拍打1个月左右，![]()
就能够看到自己的面部变得白皙水嫩，斑斑点点变淡，视频中咱们使用的这个拍打器，是个非常实用的养生工具，咱们平时还可以用这个拍打器去拍打一下我们身上各个位置的经络，能够预防淤堵，同时对于已经淤堵的经脉，![]()
在拍打的过程中，能够把淤堵打通。有了它以后，咱们再感觉身上哪里不舒服的时候，你就像我一样拍打几下，淤堵就打通了。可以说，咱们它是居家必备的养生神器，如果你不知道在哪里购买的，可以趁现在有活动，领取一下，或者成为小松的粉丝后，连续7天在小松的最新文章内互动，就可以找小松免费领取一瓶了，好了我是小松，每天分享不一样的美容养生知识，咱们下期视频再见。
