从去年，系统地开始做身体养护计划时，这个主题就一直被催着上架。
现代人的脾胃真是被伤得太深了！
如果你是日常脾胃就比较虚弱的朋友，用这套「脾胃呵护」计划，来系统地养养再合适不过了。
但，经过这么多年的研究，我们发现，需要养脾胃的朋友，远不止此👇
1、觉得身体哪哪不对，但又不知道从哪开始养
——脾胃，就是你养生地图的“第一步”
（脾胃是）气血生化之源、后天之本
身体的能量，来源于2部分：先天+后天。
先天来自于肾，我们只能靠减少消耗来养护。而后天，食物能补上的精气，都得靠脾胃生产、运转出来。
所以，我们可以把身体想象成一栋待修筑的大楼。
不论调理什么问题，想装修的多么漂亮，一定是建立在“地基够牢”之上的。否则，做再多功夫，都会是栋“危房”。
2、每次换季，都容易感冒、过敏，抵抗力差的朋友
——养脾胃，就是在给“大楼”加固
在《黄帝内经》中提到：“脾者土也。治中央，常以四时长四脏，各十八日寄治，不得独主于时也。”
是说，脾不主任何一个季节。
但在每个季节末尾（换季）的18天，只要稳住了脾胃，就是在我们最脆弱的时候，加固了免疫力。张仲景说的“四季脾旺不受邪”，就是这个意思。
这也是我们会把脾胃套装，以18天为1个小周期的原因。
每次换季的那18天，对于体虚、抵抗力差的朋友来说，就是实实在在升级免疫力的时候。
3、在用其他套装时，都可以先用脾胃套装“打底”
——让身体进入「高效吸收阶段」
因为不管吃什么，脾胃一定是“第一关”。
多名贵、滋补的饮食，只要功能强、吸收好，那就是滋养；功能弱、消化不了，就会变成湿气、浊物攒在身体里。
如果是有用套装来养护身体习惯的朋友，都可以用它来作为“前置方案”，把我们脾胃的大门打开。
尤其是入冬后，有想好好养气血的朋友，在计划开始前，用它把身体的吸收的速率提起来，再合适不过了。
一说到养脾胃，已经能念出来许多名方了。
那，为什么吃这些，会觉得脾胃始终没什么气色呢？
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不知道大家有没有发现：
这，就是我们做这套计划的初衷。
越是身体根基的部分，越要稳打稳扎。比起后期做修缮，更希望能养回脾胃的自愈力，从根源上，减少问题的出现。
一个好的脾胃，在未被伤害&负载过重之前，自身的功能有多“智能”呢？
所以，18天「脾胃呵护」计划，并不是一套纯纯做加法的补品，而是帮脾胃找回“出厂设置”的工具。
要找回自愈力，核心是——恢复脾胃的升降！
要达到这样的状态，核心有2点：
1、脾要补、胃要泄，必须要同步调养
2、不管是脾还是胃，都最怕“堵”，搞定淤堵才能转的更畅快
因此，我们根据这2个要点，按照每天身体气机运转的节奏，搭配了这个18天「脾胃呵护」计划。
这，也是我们这次套装里的核心产品，它的原方，来自李东垣的《补脾胃泄阴火升阳汤》。
在众多医家学派中，能被称为“补脾派”的创始人的，只有他。
在脾胃领域中，很多方子都是根据他的原方改动而来，比如补中益气汤、升阳益胃汤...
在翻阅其他古方时，深究下来，发现多多少少带些偏向。直到找到了它，从名字就能看出来，它是难得脾胃同调的方子。
山药固土粉，好就好在——不使蛮力，顺着脾胃的性子，把气机调动起来，从根上把它稳住。
其中：
趁着7-9点脾胃经运化的时间，吃它，效果最好。
在产品打样时，连着一周，我的早饭都是它。吃起来是甘淡醇厚的口感，还有点淡淡红枣的香甜。
除了帮恢复动力，脾胃最怕的还有——堵。
尤其是下午2点左右，上班族、学生党，吃完午饭才睡醒，感觉脑袋昏沉，身上还有中午的饭菜味儿时。
就是脾胃最累，身上「浊气」最重的时候。
好在，从下午开始阳气内收，气虽然往下走时，也正是排垃圾的好时候。
所以辅助了陈皮茯苓饮+带脉贴，来帮我们好好疏通一下。
🌟陈皮茯苓饮，是「全面清理」脾胃垃圾的饮品。
它的原方，来自于经典的《四君子汤》。
很妙的是，它祛湿排垃圾的方式，对于渣渣脾来说，是一种“锻炼方式”——通过让脾、胃更好的转起来，自主把垃圾甩出去。
脾的「湿气」：白扁豆+茯苓+砂仁+橘皮
这里祛湿的思路，并非是单纯给身体装导水管，白扁豆、砂仁、橘皮都是行气很厉害的食材。给脾气借力、把湿气甩干净。
胃的「积食、臭气」：莱菔子、刺梨、木瓜
把胃里沤出来的臭气、没来得消化的积食都统统顺出去，减轻负担。
办公室小伙伴试完之后，属麦芽姑娘的反应最明显。喝完没半小时，肚子就开始咕噜咕噜的有气声儿，打嗝把浊气排出后，觉得胸腔里闷闷的堵感，也跟着消失了。
前调是酸甜的果汁香，后调醇厚的草本气息，小伙伴们都很喜欢这个口感，也希望你们可以喜欢❤️
🌟带脉贴，也建议在此时使用。
环在腰间，像根带子似的，就是我们的带脉，也是身体里的「堤坝」。
《杂病源流犀烛》中提到：“是知一身上下，机关在于带，带脉不能自持其气，其证皆陷下而不上矣。”
要想脾胃能恢复升清降浊的功能，带脉需要把它兜住的废水、垃圾都排走。
它们长这样👆
每袋都配有2张贴贴、2小瓶艾草精油。来把腰上左右两侧的「带脉穴」给包裹住。敷贴后，会自主发热，把草药的走窜力彻底激活。
当你中焦通畅以后，会慢慢地感觉到腰上和小腹有暖流通过，口味也不再偏向于重油重盐，开始喜欢食材本身的滋味...
除此之外，我们还整理了一套「揉腹法+带脉操」指南，也印成册子一起放在套装里了。大家可以在午睡后，花20分钟做做操，再敷贴时效果会更好。
🌟小贴士：
3款产品，我们一共搭配了18天的用量。
所以大家购买计划后，会收到👇
为了让大家使用得更轻松、效果更好，我们会在群内为大家提供：
✅每日的产品使用提醒
包括使用的最佳时间，以及使用时的建议、注意事项。都会在每天早晨，准备@你们。把养脾胃这件事融入在日常生活里。
✅每日得早餐食谱分享
“好好吃饭”是养护脾胃里相当重要的事。所以我们会为大家准备，18天早餐食谱分享。从原理到做法，希望大家能借助饮食的力量好好滋养自己。
✅1V1问题咨询
养脾胃也是循序渐进，一步步发生改变的。这期间，对身体的任何疑问，以及观察。都可以在群里或者私聊我们，来帮你解答❤️
✅18天为一个周期，我们一起发现身体的变化
在脾胃营中，我们还准备了18天的打卡活动。
在坚持养护的过程中，我们会为连续打卡7天、18天的朋友准备小礼物。在我们看来，每一份坚持都充满力量，值得为自己鼓掌加油。
对于脾胃的养护来说，18天为一个小周期。
但它并不意味着结束，这就像我们坚持跑步、运动后，需要很长时间，才能看到肌肉紧致，面部有光泽一样。
脾胃的养成也至少需要3个周期。
当然，做为给身体“打地基”的部分。它也是一套不挑时间、大部分体质都适用的基础套装。只要你想对脾胃有针对性养护时，都可以使用它～
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18天「脾胃呵护计划」已经上架啦，有需要的小伙伴，可以点击左下角“阅读原文”，点击链接购买~
购买计划后，记得及时联系客服，发送你的订单手机号。我们会从10月25日开营之前，邀请大家入群。期待和大家一起重养脾胃～祝秋安❤️
感谢你们的喜欢
希望未来可以一直在一起调养身体
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让我们继续陪伴你们❤
