人生很多时候是物极必反，过犹不及。
比如一个非常有责任心的人，如果他的责任心过了头，他就会替父母、伴侣、孩子承担过多。这样他的生活会变得非常辛苦。同时，当他代替伴侣、父母、孩子承担责任时，实际上也在使他的孩子有更多机会成为推卸责任的人，使他的家人有更多机会逃避责任。
虽然担当是一种优良品质，但如果担当过头，过分帮助他人，可能反而剥夺了他人成长的机会。比如对孩子的过度担当，可能会把孩子养成一个依赖性强的“巨婴”。这样的巨婴和推卸责任的人可能不仅不会感激父母的担当，还可能会责怪你没有做得更多、更好，甚至责怪你不理解他的痛苦。所以中国的古话常提醒我们要中庸，走中道，因为凡事过度，即便是好的品质，也可能导致双方都受伤。
再回到我们自身，一个过度理性的人，需要感性来调和。我们人同时具有理性和感性的需求。你可以用理性来思考、策划、整理你的计划，但如果你的生活中只剩理性，你可能对感性特别难以抗拒。像是一直都很理性的人，他如果遇到一个对他非常温柔的人，他就会感到特别难以抗拒。在这种情况下，他就很容易被感性的人所掌控。
因此，虽然理性是很好的品质，但也要学会调和。当你拥有理性的同时，也可以有感性的一面，我们可以在工作中理性，而在需要时则变得柔软、富有感性。这样我们会成为一个更独立完整的个体，不需要依赖一个超感性的伴侣来填补自己的感性空缺。
同样，如果你是一个特别感性的人，那么你也需要理性来调和。感性可以增强我们的感知力、敏锐度和创造力，但如果没有理性作为平衡，感性有时会变成软弱、犹豫不决和无力。所以，如果你是一个很感性的人，你可能会被理性的伴侣所吸引。但如果你真的很感性，有时你又会受不了伴侣的过于理性。让我们自己在感性中增加一些理性，成为一个更独立完整的个体，同时也可以更好地欣赏伴侣的感性和理性。
在人生的选择中，有很多人为了追求正确的人生，他们会做出很多看似正确的选择，比如读一个好大学，选一个好工作，做出每一个正确的人生决定。这样的人内心可能有一股想要冒险的冲动，他们可能想要从确定性和正确中脱离出来，去体验不确定性。这就是人心。我们的心更希望是自然的状态，流动的状态，在波动中寻找一个中庸的平衡点。
人并不适合走极端，无论是极端的左或是极端的右，极端都会在我们的心灵中造成某种空缺。所以，如果你是一个一直追求正确和确定性的人，也要学会在生活中允许一些错误和不确定性的发生，这会使你的生命更有弹性，让你同时拥有确定性和不确定性的智慧，正确和犯错的权利，增强生活的韧性和抗压能力。
所以，归根结底，对自己好一点，学会在人生中【走中道】，不执着于某一条所谓正确的道路。生命有许多可能性，当我们执着于某条道路更正确的时候，我们就可能失去其他的可能性。
让我们活得更轻松一点，更当下一点；或许在当下的顺流而下中，或许我们会拥有一份洞察全局观的看见和洞察力。当我们拥有对全局的看见和洞察力，我们更容易在生活的每一个当下，做出属于那个当下更好的选择。
