面对缺憾:感谢,然后一直往前走

2024-09-07 22:44   泰国  


聆听语音,解放双眼:

一项个案令我深受触动,尽管已经过去了两天,我仍时不时地品味、咀嚼。

记得几年前的一次晚上,和妈妈聊天时,她提到了一件觉得有些奇怪的事情。她说:“人生不应该追求十全十美,当你一心追求十全十美时,势头就会开始衰落。”她举了个例子。

我们有一位亲戚热衷打牌九,他是一位年轻的男性,聪明且擅长社交,自己经营公司,无论礼仪、应对还是策略,都非常出色。他有个爱好——打牌九。我们知道,这种牌九如果每注两三百元,有时输赢会达到十几万甚至三五十万。

有一个晚上,这位亲戚手气极好,一路势如破竹,已经赚了近三十万。难得遇到如此热闹的场面,当时牌桌上围了里三层、外三层,有贴心人就劝他:“你要不要停手?今天的运气实在太好了,应该懂得适时收手。”可他坚持说:“再打最后一把,凑个整数我就下桌。”结果,奇妙的是,这个决心下完,他怎么也凑不到那个整数,反而越打距离目标越远,到了后半夜,情况急转直下,不仅没赚到钱,还亏了不少。他的公司现金流也因此断裂,现金流引发的连锁反应,导致经营陷入困境,影响了他接下来三到五年的生意运作。

妈妈感叹道:“这辈子我观察身边的人和事,越来越觉得,人生不应该贪求十全十美。因为当你接近十全十美时,势头往往就开始走下坡路。”这番话当时在我心中留下了疑问:为什么会这样?但一直没有答案。直到这两天,做的一项个案让我有了新的领悟。

来访者和许多女性一样,面临类似“红玫瑰与白玫瑰”的困境。她有一段初恋,两人之间的感情纯粹而深厚,前世也的确有缘份。与此同时,她已婚,丈夫各方面都还不错,但情感上却显得平淡,甚至有时丈夫的负面情绪令她感到疲惫。这位来访者找到了我,想通过阿卡西记录探索自己的选择。她不知道是该继续追求理想中的爱情,还是选择与现任丈夫继续经营下去。

在探索过程中,我们发现了她内心深处更深层次的需求。——每个人在内心深处都有一些未被满足的空洞,有的人需要被认同,有的人需要被看见,有的人则渴望被证明。而这些愿望最终都与自我实现和被爱的需求息息相关。这种对爱的渴求,既可能表现为对一段亲密关系的需求,也可能体现在更广泛的社会认可。

那么,当我们的人生渴望是十全十美时,我们是否应该不懈追求,直到圆满?如果我们没有达到完美,是否要不断更换目标?比如:你想要一份完美的工作,当你遇到一份9分的工作时,是否该放弃它,去寻找10分的?你渴望一种完美的生活方式,如果你当前的生活是8分,你会不会离开、去寻找10分的生活?同样地,如果伴侣只有7分,你是否应该放弃他,去寻找10分的伴侣?或者说,我们究竟能否找到那10分的完美?

在阿卡西记录中,我看到一个画面:当我们不断向外追寻,无论是工作、环境、关系还是体验,都会陷入永无止境的寻找,是一种【寻找的人生】。这种寻找就像一个人站在广袤的荒野中,左顾右盼,不断拿起又放下。伴随的,是难以避免的失落。如同那只捡了西瓜丢了芝麻,再去追逐更大的菠萝的猴子,这种人生体验,往往充满不圆满和缺憾。

因为外界的成就、亲密关系或生活方式,往往无法完全填补我们内在的需求。内心的感受是难以衡量的,它是抽象的,无法被外在的事物彻底填满。所以,或许我们应该换一种生活方式,不再一味追逐,也不再只关注生活中缺少的那一部分。

我们可以选择【感谢】。无论此刻你身处何地,从事何种工作,过着怎样的生活,身边有怎样的朋友,即便有不圆满与遗憾之处,【但是我们不妨感谢】。感谢的意义在于:生活就像半杯水,你可以看到半空,也可以看到半满。

感谢,是看到我们已经拥有的那个部分。感谢会把缺憾,变成收礼物。感谢帮助我们转变视角,从失落于不完美,转向看到生活中美好的部分。

我们拥有感谢的态度之后,也要【一直往前走】。

请你在自己的生命大道上一直往前走。当我们能够一直往前走,同时面对生命的各种体验都【感谢它】,这时,就像走在一条大道上,每走一段就能收获鲜花、礼物。

所以,不要盯着生命中不圆满的部分,那会令你心生失落,止步不前。也请不要寻找圆满,那会让你失去当下,逡巡也极可能徒劳无功。【不妨就一直往前走。】如果我们对生命中拥有的所有是感谢的态度,——无论是人、事、物、或体验,这种感谢背后有一份内在的强大和超然。

【感谢】,意味着你没有执着,没有抓取,你可以放得下。你拿起过,同时也可以放得下,因此可以一直往前走。

而在往前走的路上,每段体验有缺憾的地方,但也一定有美好之处;我们去看到那份美好,去收获那种体验,缘分尽了,可以挥挥手再见,继续往前走。人生的道路上,不断前行可以激发最大的潜能,让我们遇见更加绽放、更加理想的自己。

无论如何,一直往前走,无限深入生命的实相。避免因为内心的渴望而停滞不前,也不要执着于外界的圆满。最终,你会发现,真正能够填补你内心的人,始终是你自己。

END2024 summer

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西夏在城堡
心理教练|疗愈师|咨询师。 从业七年,个案1000+例,档案250+万字。 正开办写日记工作坊和读书社群,欢迎联络我参加。
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