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年底将至（距离元旦仅7天，春节仅35天），相信不少人都开始焦虑。每次洗头都掉一大把！暖暖邻居自从生了二胎+年底工作压力大，大把掉头发。跟我吐槽说：平时都不敢扎辫子，头顶越来越稀疏！离秃不远了...
人才40岁，却只有60岁的发量。家中的地板上、枕头上、下水道随处可见掉落的头发。
《中国人头皮健康白皮书》数据显示：我国脱发人数已超2.5亿，每4位男性中有1人脱发，8位女性中有1人，30岁前脱发比例高达84%。
☛更扎心的是：年底了，头顶着一头白花花的头发，着实让人很糟心！就像前几天来求助的设计小李，明明是90后（才30岁出头），白发瞬间让他老了20岁来岁···
更别说六十、七十岁的父母了，他们需要遮的白发越来越多、越来越密。外表的状态，直接影响着他们的精气神儿！看着苦哈哈的。
白发长在哪里，最危险？
白发最先生长的位置，往往暗示着不同身体状况，肝肾亏虚产生的脱发、白发，大多都出现在两鬓、头顶和后脑勺时，就要提高警惕。
①前额白发：脾胃失和！前额对应的反射区就是脾胃。现代人饮食不节制、压力过大等都可能导致脾胃失和，厌食、反酸、口苦等。
②两鬓斑白：肝火偏旺。此类人群常情绪不稳定、爱发脾气，肝胆互为表里，而肝主藏血，发为血之余，毛发得不到滋养就枯萎、白发！
③后脑勺白发：肾气不足。膀胱与肾相表里，若肾气虚而不能固摄，不仅会出现后脑勺白发，还会导致尿多、尿失禁、小便不畅等。
☛但令人吃惊的是：陈老1921年出生于北京中醫世家，如今已103岁的她依旧精神饱满，走路灵活矫健，每周还能出诊，精力相当充沛。
更令人羡慕的是，她还拥有一头浓密、乌黑亮丽的头发。陈老解释，日常的食疗就能实现！头发乌黑茂密和吃黑色食材分不开。
《素问·六节脏象论》中说，“肾者……其华在发。”如果肾气不足、气血虚衰，头发便容易脱落、稀疏、变白。所以，根本是补肝肾！
而在五千年中醫宝库中，就有一个肝肾双益、对掉发、白发人群有益的宝贝——何首乌☟它与人参、灵芝、虫草并列，倍受百姓偏爱。
冬吃白首乌，肝肾同补
何首乌是长寿的象征，被认为是长寿之草！《本草纲目》记载：“何首乌能养血益肝、固精益肾、健筋骨、乌发，为滋补良药。”
①中医认为何首乌气温，味苦涩，而“温补肝，苦补肾”，所以能滋阴养血、补肝益肾。自古以来中医都把何首乌作为滋补肝肾的好食材。
古代中医将人的头发称为“血余”，认为“发为血之余”，即头发乃是血的延续，头发的荣润依赖于肝肾所藏的精血。
②乌发亮发：何首乌含有丰富的营养，如铁、锌、钙等，有助于改善白发、脱发，适当食用何首乌，可让头发变得又黑又有光泽。
③缓解便秘：尤其是体内燥热所引起便秘，饮用何首乌泡的水，消灭燥热，从而缓解便秘。
每天1碗它，从底子上养好秀发
但是有一个问题：何首乌有微毒，如果不能按照特定办法去处理+加工，易导致肝损伤。
而且，何首乌其实分为两种：在《本草纲目》中记载，何首乌分为赤何首乌和白何首乌。功功效相近，但白何首乌却没有任何副作用！
尤其滨海县白何首乌，那里人每天把它当饭吃，当早点、当下午餐、当点心、炖汤……
白何首乌补益之力和人参相近，但温补肝肾、滋养头发的益处比人参还好！
让更多人摆脱白发、脱发困扰，张仲景中医研究团队以滨海白何首乌为君为核心，参考《金匮要略》黑芝麻、黑桑葚、黑枣等黑色养发方，成功配伍研制出【七黑白首乌粉】
滨海白首乌粉与“7黑”食材相辅相成、缺一不可。每一种食材，每一克都细细考量！
除了好看的五官，女生蕞有魅力的就属一头乌黑亮丽的秀发！更是“健康和美”的象征之一。
早起空腹或者睡觉前，热水冲泡一杯，口感细腻香醇，从底子上养好乌黑秀发~
想要七黑白首乌粉的暖粉注意啦👏 今天老规矩：文末点赞，人气越高开团几率越大。留言备注“想要”即获得抢先下单名额~
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每一道菜都是家的味道
