病床日记(二百五十)

文化   2024-11-17 18:00   陕西  

      天下雨,温度也低,不想出去,这样的天气正好睡觉。

      那便睡,正好全身心彻底放松一下。无梦,无中途醒来,睁开眼睛时,已是下午四点半。久违的慢生活啊!让一切都慢下来时,时间就变快了。

      其实,我最想让慢下来的是时间。有时间做保证,做任何事都可以从容不迫。训练时,时间从嘶喊和汗水中溜走,一转眼便是中午与晚上;看书时,时间从眼旁和指缝间溜走,书页翻过一小叠儿,时间溜走一大把。

      可惜啊!这样美好的下午,我只能安安静地躺着,想要左右翻个身都不能。我不想总是麻烦人事事都来帮我,所以,能让自己会翻身、能自己坐起来,和能独立进行转移,是我最迫切想要完成的两件事。老师说,还远着呢!能完成得了这两大任务我就能回家了。一句"远着了”,让我深感时间之漫长与短暂。漫长的是,目标实现的那一天什么时候才能快些到来;短暂的是,马上时近年关,一个礼拜一个礼拜时间飘忽而过,比翻书还快。

      周末两天,愣是没敢太闲着,练臂力,活动大关节,做OT,练器械,一天的时间安排得紧绷绷的。这后来,来自身体的各种不适的折磨少了许多,让我能一门心思只顾训练。只顾训练,时间就不难熬,不用含着眼泪盼天明、愁眉苦脸等天黑了。说实话,这也算是我近来取得的一大进步吧!体位性低血压,神经痛,曾是最困扰我的两大难题。如今,血压稳定,头不发晕,神经不痛,难题迎刃而解,实为两大幸事。

      新的一周,平衡度争取更好,仰卧起坐争取更顺溜,卧举杠铃争取一口气一百个,四肢联动5档争取轻松拉满二十分钟。打好基础,支肘和撑手就能看到希望了。



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