只要思想不滑坡，进步总比失落多。
上午PT训练是拉伸，强度不大。正好在小项目上有所突破。手撑砖背廓肌训练，抓准了使力点，两组动作起码感觉能用上劲。仰卧起坐做了一百五十个，四肢联动突破较大。总里程389.7m，卡陆里25.8，平均功率达91.3w。均为历史最高记录。一天的训练又算圆满完成。
我一直想不通，前来医院康复的患者为什么会有那么多的人心生抗拒？你从他们呆滞和痛苦的表情就能看的出来。带着康复的目的来，转而便与目的背道而行，何时才能到达目的地？我只是忧心于自己进步慢，却从来没对任何训练抗拒过，反而天天以训练为乐。发生在训练室内所有快乐瞬间，都为单调的生活增添了无限滋味。我一直认为，生活就是一根树根，我就是一位根雕师，这件艺术品的好坏，就取决于我对它的态度和根雕水平。我雕刻不出世界上最美的根雕作品，但只要能让根雕成为不错的艺术品，便是对自己的胜利。
我现在要么躺在病床上，要么坐在轮椅上。有时候连自己都认为自己从此废了。然而，我能迅速从这种情绪当中调整过来，张嘴微笑，抬头挺胸，以自信的一面示人。至少我的大脑是清醒的，我的双上肢是灵活的。我会思考，能讲话，在康复之路上一天天进步着。我还有能力去热爱生活，能尽享天伦之乐，为什么非要背对生活呢？
对我冷眼的人，我绝不正眼相待。真诚待我之人，我必赤诚回报。
