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共找到 21 条记录

病床日记（二百五十三）

文化 2024-11-22 19:18 陕西

一个礼拜的冲击又结束了，这五天，我练得是妥妥的踏实，多多少少又取得一些进步。手臂力量还未达到预想的效果，但在练习床上转移挪动腿时，力量明显大了许多。 ...

病床日记（二百五十二）

文化 2024-11-21 19:32 陕西

明明感觉整体状态还不错，一开始训练就有点吃不消。我的两条胳膊呀，不管怎么端详，明显还不够粗壮。我太需要胳膊强壮了。上周定了两个小目标：一是卧举杠铃一 ...

张景丨一周年小记

文化 2024-11-20 20:14 陕西

受伤一周年来的太快。好在不是儿女们用来祭奠我的日子，我还能以手为笔，记录下这一年里刻骨难忘的印记。受伤的过程太快，快得让我措手不及。我只想说伤的很严 ...

病床日记（二百五十一）

文化 2024-11-18 18:43 陕西

朋友圈里看到吴起下雪了。好怀念有雪的吴起。只要下雪，我们吴起的一伙文人就活动起来了，拍照的拍照，发圈的发圈，写诗的写诗，构思文章的构思文章。一直能从 ...

病床日记（二百五十）

文化 2024-11-17 18:00 陕西

天下雨，温度也低，不想出去，这样的天气正好睡觉。那便睡，正好全身心彻底放松一下。无梦，无中途醒来，睁开眼睛时，已是下午四点半。久违的慢生活啊！让一切 ...

张景丨雨绵绵意绵绵

文化 2024-11-16 18:16 陕西

入冬了，这雨反而多了起来，一下就是几天。想出去看看雨，无奈气温太低。房子里来了暖气，正好有理由赖在房子里不出去。从窗户望出去，云层正厚，看不清移动的 ...

病床日记（二百四十九）

文化 2024-11-15 19:31 陕西

录了两段短视频，想自己看看训练时的状态。站架子能站的笔直了，像我做讲座时的样子。支肘动作明显沉重而吃力，想要独立支起来，任重而道远啊！不过，有一些进 ...

病床日记（二百四十八）

文化 2024-11-14 19:01 陕西

罗曼·罗兰说：真正的勇敢，是看清了生活的真相，依然热爱生活。我喜欢这句话，因为我热爱生活。热爱生活，不只是口头承诺，重要的是它是一种态度，更是一种行 ...

病床日记（二百四十七）

文化 2024-11-13 18:58 陕西

冬天来了，西安还下着冬雨，空气中透着丝丝寒意。天虽冷，但我对训练的热情却比昨天还要高涨。一个人先在床边练了会儿端坐训练，然后是老师的拉伸。老师说我的 ...

病床日记（二百四十六）

文化 2024-11-12 18:40 陕西

有时候，突如其来的一声问候，真的能让人无比开心，甚至泪崩。学生贺春宁打来电话，说时间很久了，不知道我现在的恢复情况，专门打电话询问一下。电话那头是熟 ...

病床日记（二百四十五）

文化 2024-11-11 19:15 陕西

又一波训练冲刺又开始了。放下成年人的无奈与感伤，继续以百分百的状态乐观迎接新的一天。李老师说，不要总在心里想着完成一个或几个动作，你就当进行手臂日常 ...

张景丨莫名伤感泪欲流

文化 2024-11-10 17:41 陕西

久病之人，最易伤感。即便我自认为内心足够强大，有时也会被莫名的伤感所包围。突围不得，便会触碰泪点，欲语泪先流。理发的时候，在镜子里看到了满头银发的自 ...

张景丨落叶遍地迎西风

文化 2024-11-09 20:02 陕西

下午训练后出去理发，近一个月没出医院大门了，门外依然车水马龙，不一样的是树叶落了一地，清洁工们正拿着大拖把把叶子推在一起。天气并不冷，但毕竟已是冬天了。 ...

张景丨周末思绪乱纷纷

文化 2024-11-08 20:10 陕西

又逢周末，又可以稍微缓缓劲儿了。眼望窗外，雾气沉沉，多种思绪涌上心头，乱纷纷。二丫头周末回家了。前两天看到了她在全班同学面前月考反思的视频，还算深刻 ...

张景丨立冬之日暖融融

文化 2024-11-07 20:00 陕西

十月初七，立冬，阳光甚好。玻璃窗体贴地将一丝丝寒意挡在外面，只把暖融融的光线泼洒在我的身上。身上暖和，心里也暖和。去年的今日，突如其来的一场灾祸降临 ...

病床日记（二百四十四）

文化 2024-11-06 19:01 陕西

只要思想不滑坡，进步总比失落多。上午PT训练是拉伸，强度不大。正好在小项目上有所突破。手撑砖背廓肌训练，抓准了使力点，两组动作起码感觉能用上劲。仰卧 ...

病床日记（二百四十三）

文化 2024-11-05 18:25 陕西

训练虽然单调而疲惫，但训练总能被我们整出许多有趣的花絮。乐中作乐，是我们康复患者最实惠的快乐之源。我们几个颈椎受损病友聚在一起了，相互戏称我们都是神 ...

病床日记（二百四十二）

文化 2024-11-04 18:25 陕西

昨晚说，今天的训练要像打了鸡血一样兴奋。今天很努力，训练效果较为满意。前两个动作训练依然不轻松，做着做着反而把信心做没了。感觉我使的劲儿和老师给的劲 ...

病床日记（二百四十一）

文化 2024-11-03 19:58 陕西

星期日，训练一个上午，睡了一中午半下午，然后是看书。就这么平平淡淡过去了。平平淡淡，意即波澜不惊。训练按部就班，睡觉自然而醒，看书投入认真。训练时忍 ...

病床日记（二百四十）

文化 2024-11-02 20:17 陕西

我总是无法满意自己，所以总是对自己的训练成果无法满足。人呀，就是这么奇怪，嘴上常说知足常乐，心里总是欲望无穷。嘴上说的是欲速则不达，实际行动上却是一 ...

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