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电热毯是“隐形杀手”？医生提醒：冬天这样用，更安全健康！

文摘 2024-12-22 14:07 重庆

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“妈，你最近脸怎么这么红？是不是最近又吃辣了？”宋女士一边给母亲倒热茶，一边细细打量着她的脸色。

母亲摇摇头，“哪有吃辣啊，我倒是觉得皮肤干得很，晚上睡觉还老觉得心慌。”宋女士皱了皱眉，这才想起自己最近也有类似的症状——脸上干燥起皮，甚至发红。

“会不会是电热毯的问题？”母亲突然开口，“我姐妹说，电热毯用多了对身体不好，还可能致癌呢！咱们得赶紧停了！”宋女士一听，顿时慌了神。电热毯真的会致癌吗？可家里用了这么多年也没见出什么问题啊。

电热毯有辐射，还会致癌？

听到“辐射”两个字，很多人都会条件反射般地害怕，仿佛它是无形的毒药。

其实，电热毯确实会产生电磁辐射和电辐射，但它们的频率非常低，属于极低频辐射。世界卫生组织明确指出，这类辐射不会对人体细胞造成损害，更谈不上致癌。

从科学角度看，人体本身也会散发热辐射，如果电热毯的低频辐射能致癌，那我们自己岂不是也会“害”了自己？

更何况，日常生活中，我们接触的电器，比如电视、手机、微波炉等，产生的辐射强度远高于电热毯。所以，电热毯致癌的说法没有科学依据。

电热毯虽不会致癌，但“隐患”却不容忽视

漏电和短路风险：劣质和陈旧电热毯更容易导致漏电和短路，特别是那些只有一根加热线的传统电热毯。这种风险对老人和婴儿等有特殊照顾需求的人群来说尤为危险。

火灾风险：长时间开启电热毯且无人看管，容易引发过热和火灾事故。特别是操作复杂的水暖电热毯，如果操作不当，也可能引发火灾。

烫伤风险：如果电热毯与皮肤直接接触，或者电热毯表面温度过高，可能会导致烫伤。特别是老年人和儿童，由于皮肤较为敏感，更容易受到烫伤。

皮肤干燥和过敏：电热毯的持续高温会使人体皮肤水分流失加快，导致皮肤干燥、瘙痒等问题。对于敏感皮肤的人群来说，还可能出现过敏反应。

这几类人群慎用电热毯

呼吸道疾病患者：比如气管炎、支气管炎、肺气肿和哮喘等疾病者，使用电热毯可能引发咽干喉痛、声音嘶哑、咳嗽不止等症状，从而加剧病情。

心脑血管疾病患者：比如高血压、动脉硬化、高血糖、冠心病和脑血栓等疾病者，使用电热毯可能因体温升高、血管扩张而加重心脏负担，易使心肌缺血和中风发作。出血性疾病患者使用电热毯还可能加剧出血。

有过敏性体质者：比如患有口腔炎、慢性咽炎、喉炎、口腔溃疡以及皮肤瘙痒、皮疹等疾病者，使用电热毯可能引发过敏反应或加重症状。

新生儿、婴幼儿：由于体温调节能力差，使用电热毯易产生较高温度，可能导致脱水热等危险情况，严重时可危及生命。

孕妇：电热毯通电后产生的磁场可能影响胎儿的正常发育，严重者可导致流产或胎儿畸形。

如何正确使用电热毯？

睡前使用，睡时关闭

电热毯的主要作用是预热被窝，保持被子温暖。建议睡前打开电热毯加热10-20分钟，入睡后关闭电源，既能避免高温对身体的影响，也能降低安全隐患。

避免直接接触皮肤

在电热毯上加一层床单或毯子，不仅可以保护皮肤，还能让温度更加均匀，避免局部过热。

选择低温模式

如果电热毯有温控功能，尽量选择低温模式，减少对身体的不良刺激。

定期清洁和更换

电热毯使用一段时间后容易积累灰尘和细菌，建议每年清洁一次，并根据使用情况每隔3-5年更换。

注意室内加湿

冬天本就干燥，使用电热毯后更容易导致环境湿度下降。建议在房间里放个加湿器，保持空气湿润，对皮肤和呼吸道都有好处。

电热毯虽然是冬天的“暖宝宝”，但不当使用可能引发一系列健康问题。它不会致癌，但对皮肤、心血管等方面的影响却不容忽视。尤其是老人、儿童、孕妇以及心血管疾病患者，更要谨慎使用。

注：所有图片经视觉中国授权；文中所提姓名均为“化名”，切勿对号入座

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