近日
北京、河南、广州、浙江等多地疾控部门发布提醒
诺如病毒引起的急性感染性腹泻进入发病高峰期
10月-11月
已发生多起诺如病毒群体感染性事件
面对诺如病毒导致的腹泻问题
不必过分恐慌，但也不能掉以轻心
以下是一些实用的应对秘籍
吸附作用：蒙脱石独特的层纹结构像一个叠加无数层的“奥利奥利奥利奥利奥”， 吸水膨胀后基本层与基本层之间可以滑动打开，形成 “车厢式”悬浮颗粒，并拥有超大的比表面积。
同时，蒙脱石因阳离子交换作用而产生静电吸附力，对大肠杆菌、霍乱弧菌、空肠弯曲菌、金葡菌和轮状病毒及胆盐都有较好的吸附、抑制作用3。
保护屏障：肠黏膜屏障就像长城一样，具有防御和保护的作用，腹泻发生时往往会损害肠黏膜的功能，甚至破化其结构。蒙脱石对消化道黏膜有覆盖能力，通过与黏液糖蛋白相互结合，提高肠黏膜屏障对致损伤因子的防御能力，促进肠黏膜修复，减轻急性感染性腹泻病的症状，缩短病程4。
应
对
秘
籍
一
蒙
脱
石
止
泻
大
法
除了蒙脱石，补液盐和益生菌也是腹泻期间的止泻大将。
口服补液盐：腹泻时，身体易出现不同程度的脱水，口服补液盐能够快速补充水、电解质和能量，是急性腹泻脱水患者的首选3，但不宜一次性大量补充，应少量、间断、多次4。
益生菌：益生菌能够调节肠道菌群平衡，帮助恢复肠道健康,在腹泻期间，适量补充益生菌，有助于缩短病程，缓解不适4。
应
对
秘
籍
二
口
服
补
液
盐
与
益
生
菌
双
重
守
护
注意饮食：腹泻期间，饮食要清淡易消化，避免辛辣、油腻和刺激性食物，多喝水，当然，也别忘了关注腹泻后营养素的补充。
注意防护：为减少病毒侵入，建议保持良好个人卫生习惯，科学佩戴口罩，坚持规律作息，保证健康饮食，提高机体免疫力。
应
对
秘
籍
三
做
好
个
人
防
护
大
使
同时大家要注意观察病情变化
如有需要应及时就医并遵医嘱治疗
祝大家
“肠”健康，常轻松
参考文献：
[1]新冠病毒KP.2变异株，你需要了解的都在这里.中国疾病预防控制中心
[2]诺如病毒感染暴发调查和预防控制技术指南(2015版)
[3] 天然蒙脱石与细菌相互作用机理的研究
[4]成人急性感染性腹泻诊疗专家共识
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