【以赛促学】阿拉尔职业技术学校汽修专业技能大赛备赛策略探索

目前很多中职院校把技能大赛作为学校工作的重工作来抓。这几年，我校也积极组织参加各类级别的职业院校技能大赛，其中汽车运用与维修专业从2017年到2023年代表兵团多次参加了全国职业院校技能大赛（以下简称“国赛”）中职学生组汽车机电维修、车身涂装、车身修理、新能源汽车检测与维修等赛项的技能比赛，获得国赛二等奖2次，三等奖6次，笔者曾带队参加了4次，获得过国赛二等奖和三等奖的成绩。

选择选手时，优先从专业基础好的学生中筛选，再结合校内比赛、平时成绩、平时课堂表现、身体状况、个人意愿、性格情况、心理抗压等方面进行评价遴选，同时兼顾梯队培养。我校在备赛中选择了相关专业二年级、三年级的多名学生作为陪练，同时打造梯队。

（1）指导教师通过课堂学习观察学生的理解能力、动手能力、自学能力、有无不良习惯等方面。

（2）参赛选手可以来自专业教师和班主任的推荐。

（3）优先考虑自愿报名的学生，因为自愿报名的学生一般参加愿意较强，被强迫的成分少。

（4）让选手知道参赛是为学校和自己争荣誉，还能提高自己的技能水平，在毕业时候也多了一个升学筹码，新疆维吾尔自治区直升专的政策是获得省级二等奖及以上的学生，在相同条件下可以直接免试升入大专院校。

（5）选择既符合学习要求又有一定运动能力的学生，这样的学生反应比较快，动手操作的速度也较快。

（6）形成淘汰机制，那些在前期训练过程中，不能吃苦，自觉性差，不能按指导教师的要求完成任务的选手就会慢慢浮现出来，该淘汰就及时淘汰，剩下的学生就是有潜力的大赛选手。

“不积跬步，无以至千里”，说明了平时积累与练习的重要性。只有从基础做起，从细节做起，把每个知识点都学会、弄懂并能举一反三，掌握的知识和技能非常全面才不至于在赛场上怯场。

首先要严格规定学生的作息时间，必须要按照上课的时间来，不能随意。其次是训练时要注意安全和保持场地的整洁，养成好习惯，有助于形成良好的职业素养。然后备赛选手每天要锻炼身体，因为技能训练的时间长，好的身体才是一切的基础。刚开始进行训练时，学生有新鲜感，有学习的兴趣和欲望，也服从指导教师的安排，各个项目都能有条不紊地开展；但是时间一长感觉自己学会的知识多了，就开始变得有些懒散了。记得有几次，笔者下午没课到实训车间指导学生，一年级的学生已经动起来了，二年级学生居然还在实训车里午睡，因为他们不用去教室上课，看见指导教师没来就偷懒。

在进行技能大赛备赛训练时，要让学生感受到压力，要让他们带着任务和目标训练，而且目标要定的稍微高一些，管理要严格。训练中一定要把学生组织好、管理好，制定合理的作息时间，让学生该休息就休息，该训练时绝不延误，而且要保证训练质量，提高训练效率。

指导学生训练的过程也是教师管理和专业能力提高的过程。在各级各类技能比赛中，要想取得好成绩，离不开指导教师平时耐心指导，在训练中教师要做到以下几点。

（1）熟悉比赛要求。仔细阅读大赛技术文件，仔细研究比赛规则和要求，了解比赛的形式、考核内容和评分标准。这样有助于指导教师明确需要掌握的知识和技能。然后严格要求学生，做每一个动作都必须规范到位，还要把好时间关。

（2）制定备赛计划。制定一个详细的备赛计划，包括理论学习、实践操作、强化训练等内容。合理分配时间，确保每个环节都能得到充分准备。

（3）理论学习。技能大赛不仅考察实操能力，还考察对相关理论知识的掌握。要指导选手认真学习相关技术标准、参考资料和维修手册，深入理解理论知识，并进行笔记和总结，放一些其他学校的比赛视频，通过观看视频也能让他们得到学习和锻炼。

（4）实践操作。针对比赛项目，进行大量的实践操作。使选手熟悉相关工具和设备，熟练掌握操作流程和技巧。重点练习容易出错或需要特殊技巧的部分，通过不断地练习提高操作的熟练程度。

（5）指导教师的陪伴。当学生掌握了一些知识技能后，就没有了以前的新鲜感，感觉自己都会了，这个时候一定要让他们知道还有更多新的知识要学习，指导教师尽量花时间和学生在一起，学生训练到多晚教师就陪到多晚。很多老教师会“放羊式”地安排好就让学生自己练，人人都会有惰性，学生也不例外，想靠学生的自觉性来出成绩，成功概率是很低的。

（6）参加模拟比赛。平时学生的训练都是在自己学校的场地，他们对场地、环境、设备与工具都很熟悉，但是竞赛场地和平时训练的场地差距比较大，训练时要加强学生临场应变能力，组织模拟比赛可以帮助学生熟悉比赛流程和时间要求，提升学生的应变能力和心理素质。通过模拟比赛，检验自己的备赛成果，找出不足之处并加以改进。比如：笔者发现平时学生在校训练时都能按时完成流程，但只要赛场设备与平时训练稍有出入，比赛中就完成不了流程，这会对学生的心理产生很大影响，也会影响后续的比赛。多数参赛选手都是男生，可以在模拟比赛时调集几个女生班级的女生前来观摩，男生的表现欲和好面子的心态就会体现出来，这就和平时训练的心理状态不一样了，也是一种锻炼心理素质的方式。

（7）做好心理疏导。学生在备赛期间可能会遇到各种突发情况，甚至有选手在国赛现场突然情绪失控，导致直接退赛，所以保持积极乐观的心态是很重要的。与同行分享经验，相互鼓励和支持，自信地面对挑战。笔者在2021年中职学生组全国职业院校技能大赛车身修理赛项备赛过程中，在比赛前半个月，由于训练强度大，本人指导的学生心理压力大，出现了放弃的想法，虽然做通了思想工作，学生也坚持训练，但由于前期训练就已抱有放弃的心理，没有树立大赛取得奖项的信心，训练的时候没有全力以赴，最终在国赛中差了一个名次没能获奖，当学生看到比赛成绩的时候也是非常懊悔，回来之后学生说明年要再战国赛，最后在2022年国赛中获得了三等奖，也算弥补了之前的遗憾；但是对学校来说损失一次机会，损失了一年的时间。

（8）临赛前的状态。比赛期间的住宿地点一般都是大赛举办方指定的宾馆，住宿条件相对较好，学生经过长期训练，之前的时间都抓的很紧，身体和思想状况都是比赛的节奏，这几天突然就放松了，非常不利于学生比赛时的状态，这个节点很重要，指导教师一定要让学生继续保持之前训练的热度和节奏，让学生在思想上不松懈，从作息等各方面都要按照之前备赛时的要求。笔者见过有条件的学校会将一些小型设备和工具带到宾馆让选手继续进行赛前训练，没有条件的学校在宾馆里，可以让选手进行“无实物的训练”，比如：汽车机电维修赛项中的汽车维护子项目，选手需要按照任务单要求在车上完成相应的任务，没有车我就让学生把宾馆的床、桌子、椅子凳子等物品拉出来模拟车辆进行训练，因为学生已练习过无数遍，所有的一切都已在脑子里，无实物也能练习比赛流程，所以学生直到比赛最后结束的一刻才能放松。

学生参加比赛时指导教师最好要亲自带队，并在赛前仔细观看比赛场地，平时训练的场地和比赛现场的肯定不一样，学生的应变能力有限，就会心慌，指导教师就不一样了，看完场地后临时调整流程，然后再进行上面所说的“无实物训练”，稳定学生的情绪，指导教师随时解答学生有疑问；如果不是指导教师带队，那他对比赛内容就是一无所知，甚至认为自己来只是来完成学校安排的任务，比赛结果和自己没关系；对于指导教师来说平时指导训练都是按照自己的模式进行，不到现场不能发现自己在指导过程中的问题，不能与同行进行交流，不能对比赛设备进行全方位的了解，不能发现参赛过程中选手的问题等，这对指导教师水平的提高和下一次参赛积极性都有很大影响。

（9）生活保证。学生参加技能大赛代表着学校，为了提高学生训练的积极性，抓好培训质量，缓解学生精神压力，尽可能在经济上给予学生适当补助（比如伙食补助等），让学生在思想上和精神上真正地融入技能大赛。

新疆天山南北很多地区职业院校的设备都与国赛设备不一样，满足不了参加国赛的要求，除了设备以外信息闭塞也是很大的劣势，以中职汽车运用与维修专业汽车机电维修赛项为例，国赛车型大概2年~3年会更换一次，很多指导教师都知道学校设备更新跟不上国赛设备更新的速度。在学校层面，不要总是局限于本校这个狭小的范围，可以采用走出去，请进来的方法，在吃透大赛文件的情况下尽量在已有的设备上打好基础，多与外界加强沟通，不要闭门造车。近些年来国家大力开展对口援疆，全国有19省市对新疆维吾尔自治区开展扶持工作，下大力气帮助新疆各族群众解决就业、教育、住房等基本问题，在对口援疆机制下的“智力援疆”中，与东部发达地区合作，借用别人的设备，借鉴金牌指导教师和专家的指导理念，提高自己的大赛成绩。阿拉尔职业技术学校是新疆维吾尔自治区借助“智力援疆”政策在全国职业院校技能大赛上获奖的“领头羊”。