现代社会有很多既有竞技性、又有观赏性的体育赛事，比如奥运会、世界杯、超级碗、温网，等等。宋代中国也有各种体育比赛，而且这些比赛也是富有竞技性与观赏性。下面我选一些我觉得特别有意思的宋朝体育项目，简单介绍一下。
1、宋式“高尔夫”——捶丸，不论从球具、还是从游戏规则来看，捶丸都很接近今天的高尔夫球运动；
2、唐式保龄球——木射，木射的游戏规则很像保龄球，盛行于唐，宋时亦有；
3、马球，有人说马球在宋时衰落，那是扯淡；
4、宋式足球——蹴鞠，风靡一时，风靡天下；
5、相扑，1000年前，相扑是大宋的国技；
6、射箭；
7、龙舟争标；
8、竞渡，古时竞渡指赛龙舟，但宋代又出现了一种也叫竞渡的游泳比赛；
9、跳水——水秋千，现代跳水是从跳板上起跳，宋代的水秋千则是荡起秋千起跳，难度更大。
可惜这些既有竞技性又有观赏性的体育运动，在宋后便逐渐衰落了。如果你想了解更详细的宋朝体育运动及宋人日常生活，请关注我的新书《宋朝小日子：千年前的人间烟火》一书。
