味蕾狂欢:九道地道美食让你欲罢不能!的家常菜。唯一的缺点就是太费米饭

美食   2024-10-31 06:01   广东  



01 | 鱼香肉丝




鱼香肉丝:

1、瘦肉丝、适量盐、1勺生抽-1勺料酒1勺淀粉腌制10分钟、肉丝加调料油热下锅炒熟

2、爆香葱蒜加一勺瓣酱、倒入胡萝卜木耳、倒入肉丝青椒

3、两勺生抽、两勺醋、一勺蚝油、半勺白糖、一勺淀粉半碗水

4、翻均勾收汁



02 | 肉末茄子




1、准备食材:茄子600克、肉末100克

2、两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、半勺白糖、一勺淀粉、半碗清水搅匀

3、茄子切条一勺盐腌制10分钟

4、洗净多余的盐分挤干水分、加一勺淀粉裹匀

5、油热倒入茄子煎至表面微黄、油热倒入肉末翻炒变色



03 | 番茄豆烩饭




1、两勺生抽、一勺蚝油、一勺番茄酱,一勺淀粉、半勺白糖、半碗清水搅匀

2、锅中放少许油土豆煎熟至两面金黄放入蒜末番茄炒出汁

3、加入米饭翻炒均匀,倒入酱汁、煮至浓稠,开吃咯!



04非菜苔炒肉沫




1、准备食材:韭菜苔、蒜末、姜沫、小米辣、五花肉末

2、一勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、少许黑胡椒、抓匀腌制10分钟

3、油热放入蒜沫姜沫小米辣爆香、放入肉沫炒香倒入韭菜苔翻炒均匀

4、加少许盐翻炒片刻即可出锅



05 | 泡椒牛肉




1、牛肉切片加入生抽蚝油,老抽淀粉、油

2、配料:辣椒,小米辣、泡椒、蒜未

3、牛肉炒至变色盛出、倒入牛肉翻炒入味加入半勺老抽

4、油热炒香配料加入生抽、蚝油各1勺,少许白糖

5、大火炒匀出锅香辣好吃!绝啦



06 | 肉末麻婆豆腐




1、嫩豆腐切块冷水下锅煮开捞出沥干水分

2、肉沫炒变色 加于辣椒 花椒、1勺豆瓣酱炒出红油

3、放豆腐炒匀、加1勺生抽、半勺老抽、半勺糖炒匀

4、加适量淀粉水煮至汤汁浓稠出锅撒葱花即可



07 | 肥牛金针菇



1、调好酱汁备用:2勺酱油+半勺老抽:1勺蚝油+1勺淀粉少许糖+半碗水

2、将金针菇塞入肥牛卷、少油煎香葱蒜、加入1勺豆瓣酱炒香

3、放入肥牛卷小火煎香、淋入酱汁煮浓稠



08 | 肉沫豆角




1、调汁:生抽 蚝油 老抽 淀粉各1勺适量清水搅匀

2、肉沫炒熟、加老抽 蚝油各1勺、少许盐炒匀备用

3、豆角炒断生、加青红椒 蒜末炒香

4、倒入肉末、倒酱汁煮至汤汁浓稠即可



09 | 肉沫上豆丁




1、土豆切丁 2勺生抽 1勺老抽 1勺蚝油 1勺白糖少许盐1勺淀粉 适量清水 搅拌均匀备用

2、锅底刷油 下土豆丁 煎至表面焦黄 盛出倒肉末 翻炒至变色

3、下葱花 蒜沫 加米辣炒香、翻炒均匀

4、翻炒均匀后 倒入士豆于 炒匀:倒入调好的料汁

5、大火收汁 出锅撒上葱花开吃

福饿摩斯
1、人世间,唯有爱与美食不可辜负,爱已经辜负的太多了,美食就不能再辜负了。
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